当我们的宝贝出现感冒咳嗽的症状时，我们不仅要为他们提供适当的药物，还要关注他们的饮食问题。由于药物或病情的影响，孩子可能会出现食欲下降的情况。遇到这种情况，家长们不必过于担心，这是正常的反应。
在宝贝感冒期间，他们的饮食应以易消化、口感好的食物为主。症状缓解后，可以逐渐增加食物的种类和量，但要注意少食多餐。对于那些医生建议使用的感冒药，家长在给孩子喂药时应注意以下几点：避免在哺乳后立即喂药，以免孩子产生拒食心理；药片应磨成粉末，方便孩子吞咽；喂药时切忌强行灌入，以免发生意外；可适当加入糖以减轻药物的苦味；喂完药后，让孩子喝些温开水，确保药物充分进入胃部。
对于一岁半的宝宝来说，看电视时间不宜过长。虽然电视能给孩子带来视觉和听觉上的新鲜感受，但长时间看电视会对宝宝的视听觉系统产生损害。为了确保宝宝的健康成长，家长应逐渐减少孩子看电视的时间。在宝宝看电视时，家长应陪伴在身边，选择适合宝宝的电视节目，并与宝宝进行语言交流，以促进宝宝的语言发展。除此之外，家长还应鼓励宝宝参与其他活动，如爬行、走路等，以促进其动作技能的发展。
关于如何让宝宝停止看电视的小技巧
想要让宝宝不再沉迷于电视，可以尝试一些有趣的方法。比如，在宝宝看电视前，我们可以与他们约定：“等天线宝宝结束他们的冒险后，我们也一起和他们说再见，怎么样？”在征得孩子的同意后开始观看，并严格遵守约定的结束时间。我们可以逐渐缩短观看时间，对于一岁半的宝宝，最好每周只观看一次，每次仅10分钟，以此培养宝宝形成良好的习惯。
购买宝宝睡袋的注意事项
市场上宝宝睡袋种类繁多，选择时需要根据所在地的气候以及宝宝的体质来决策。
1. 款式选择：只要宝宝睡得舒适，妈妈操作顺手，就是好睡袋。
2. 睡袋的薄厚：根据季节和宝宝体质选择适合的薄厚度。
3. 花色考量：为安全起见，建议选择白色或浅色的单色内衬睡袋，避免不必要的污染。
4. 闻味辨质：购买时别忘了闻闻睡袋的气味，若有刺鼻或怪味，建议放弃购买。
5. 细致检查：除了查看标识，亲手摸摸睡袋，感受质地、薄厚、柔软度。特别注意拉链保护、扣子及装饰物的牢固性，以及睡袋内是否有线头等问题。
6. 尺寸选择：合身的睡袋最佳。从经济角度，可加长型睡袋更实用，可以根据宝宝身高调整长度。
7. 数量考量：备上2-3条睡袋足够交换使用。若宝宝还小，可以选择抱被式和背心式搭配使用。
8. 先洗后用：无论选择何种睡袋，买回家后应先清洗晒干，再给宝宝使用。
宝宝大便干燥的饮食调节食谱
当宝宝大便干燥时，不妨试试一些食疗方法。下面为家长们推荐几款宝宝爱吃的食物，包括西瓜雪梨汁、柠香杂果沙拉、家常五彩豆腐、花菜小丸子等。
推荐食谱一：西瓜雪梨汁
材料：西瓜一块、雪梨一个、适量水。
做法：
1. 西瓜去皮切小块。
2. 梨削皮切小块。
3. 将这两样水果放入搅拌机中一起榨汁。
4. 饮用时可根据口味加入适量冰块或蜂蜜。
功效：雪梨有润肺清燥、止咳化痰的功效，西瓜则具有清热解暑、利尿的作用，这款果汁有助于缓解宝宝大便干燥的情况。
推荐食谱二：柠香杂果沙拉
材料：适量西瓜、哈密瓜、苹果一个、小番茄适量、梨子、黄瓜适量、柠檬一个、生菜适量、少许沙拉酱。
做法：
1. 将所有水果和黄瓜洗净切小块。
2. 用生菜铺底，将切好的水果放入碗中。
3. 淋上沙拉酱，挤入柠檬汁调味即可。
功效：这款沙拉汇集了多种水果，既美味又营养，有助于调节宝宝大便干燥的情况。
推荐食谱三：家常五彩豆腐
材料：南豆腐一盒、甜玉米适量、干香菇适量、胡萝卜适量、适量色拉油、食盐、生抽、香油及淀粉。
做法：
1. 干香菇用冷水泡发后切丁。
2. 胡萝卜去皮切丁，甜玉米粒备用。
3. 韧豆腐切成小块。
4. 炒锅中热油，先炒胡萝卜和香菇，再加入甜玉米翻炒均匀。
5. 加入适量水和豆腐块，炖煮10分钟，最后勾芡并淋入香油即可。
功效：豆腐易于让人体对大豆蛋白的吸收和利用，常食可增强抗病能力，这款五彩豆腐色彩缤纷，口感丰富，是宝宝辅食的好选择。推荐食谱：花菜小丸子
食材：西兰花200克、五花肉300克、食盐2克、淀粉5克、水淀粉20克。
做法：
1. 将五花肉剁碎后加入2克盐拌匀，再混入5克淀粉，腌制待用。
2. 西兰花洗净，手掰成小朵，可事先焯水处理。
3. 穿戴一次性手套，取适量肉末搓成圆球状，将小西兰花朵嵌入其中。按此方法制作若干小丸子，整齐摆放于盘中。
4. 锅中水煮沸，将装有丸子的盘子放入蒸锅，盖上盖子，大火蒸5至8分钟，期间不要打开锅盖。
5. 蒸好后，将汤汁倒入另一锅中，加入20克水淀粉，调制成薄芡汁，再均匀淋在蒸好的菜上即可。
功效：西兰花富含粗纤维，能够促进宝宝肠胃蠕动，预防并缓解便秘问题。
教你如何应对宝宝便秘问题：
婴幼儿便秘是常见症状，分为功能性和由先天性肠道畸形导致的便秘。功能性便秘可以通过饮食、作息调整来治愈。宝宝便秘的表现包括大便干燥、排便困难、腹部胀满等。
宝宝便秘的四大原因包括：饮食不当、排便不规律、先天性生理及解剖缺陷以及精神因素。预防和治疗宝宝便秘，可以采取按摩法、开塞露法、甘油栓法以及肥皂条法等方法。其中按摩法是一种简单有效的手段，通过顺时针推揉宝宝脐部，促进肠道蠕动和排便。对于严重的便秘情况，应及时就医并遵循医生建议进行治疗。在日常饮食中，可以适量增加宝宝膳食纤维的摄入，培养定时排便的习惯，以预防便秘的发生。如何有效缓解宝宝便秘的困扰？这些方法，家长们得知道！
当遇到宝宝便秘的情况，我们不妨先尝试一些家庭疗法。例如，利用肥皂条深入肛门，让其多停留一段时间，以充分刺激肠道，促进蠕动。但请注意，这种方法并非长久之计，如果多次尝试后效果不佳，应及时带宝宝去医院就诊，排除其他潜在疾病的可能性。
那么，如何预防宝宝便秘呢？关键在于防患于未然。家长们需要从宝宝的饮食、排便习惯以及活动量三个方面入手。
宝宝的饮食必须均衡。各类五谷杂粮、水果蔬菜都应适当摄入，果泥、菜泥或果蔬汁都是不错的选择，它们能有效增加宝宝肠道内的纤维素，促进肠胃蠕动，保持排便通畅。
培养宝宝定时排便的习惯至关重要。从宝宝3个月起，就可以逐步训练他定时坐盆。舒适的室内温度和便盆设施，能帮助宝宝对坐盆产生好感，消除不适感。
保证宝宝足够的活动量也能有效预防便秘。对于还不能独立行走或爬行的小宝宝，父母可以多抱抱他，适当进行腹部按摩。
如果宝宝出现便秘症状，如明显的腹痛、腹胀、呕吐、便血等，或者长期便秘（如4～5天排便一次），一定要及时带宝宝去医院检查。市面上也有一些适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药，如妈咪爱、整肠生等。但具体用药及用量一定要遵照医生的建议。
家长们要关心宝宝的身体状况，通过合理饮食、定时排便习惯以及适量运动来预防便秘的发生。如果宝宝出现便秘症状，要及时采取措施并寻求医生的帮助。
