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一、洗牙之后为何没多久又长牙结石
在我们舌头舔过牙齿后，有时会感觉牙齿变得粗糙，牙缝变大。这很容易让人误以为洗牙后牙齿变粗糙，更容易沉积东西。其实真正的原因是，我们洗牙后的口腔卫生维护不够充分，导致牙结石很快重新形成。其中还有一个重要因素是国人对于口腔的重视程度普遍偏低，口腔机构的宣教工作也不到位。如果在洗牙过程中没有进行常规的牙面抛光，也会加快牙结石的沉积。重点在于我们需要更好地维护口腔卫生，及时清除牙菌斑，才能有效地抑制牙结石的形成。这需要我们采用正确的口腔基础护理方法，如Bass刷牙法、使用牙线、牙缝刷等。
二、牙龈突然大量出血的原因解析
牙龈出血分为两种情况：一种是轻微刺激如刷牙、进食等时即出血，这种出血能自行停止，出血量较少；另一种是在无任何刺激时自动流血，出血量较大且无法自限。后者往往与全身因素相关。常见的原因包括龈炎和炎症增生、牙周病等局部因素，以及全身性疾病如血液疾病、肝脏疾病等。当牙龈出现大量出血时，除了局部处理外，还需要进行全面的身体检查以确定出血原因。
三、从牙齿牙龈解读肾胃健康
牙齿和牙龈的状况可以反映肾和胃的健康状况。例如，牙龈出血可能意味着肠胃消化不好；牙龈红肿可能与胃炎或疲劳有关；而牙齿稀疏或齿根外露则可能提示肾气不足。我们可以通过观察牙齿和牙龈的状况来初步判断自己的健康状况，并在必要时寻求医疗帮助。
四、中医治疗牙龈萎缩的方法
牙龈萎缩的中医治疗主要包括使用过氧化氢溶液涂搽牙龈缘、使用口腔粘贴片如“六味地哈ungwan”以及使用葡萄糖氯已定含漱液等方法。这些方法旨在清洁口腔、止血、灭菌除臭等，帮助治疗牙龈炎和牙龈萎缩。可以根据具体情况选择合适的方法进行治疗。牙齿疼痛怎么办？不必慌张，这是一种常见疾病。表现为牙龈肿痛、遇冷热刺激痛以及面颊部肿胀等症状。牙痛通常源于牙龈炎和牙周炎，或是由于龋齿（蛀牙）导致牙髓（牙神经）感染所引起的。中医认为牙痛可能是外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺或虫蚀牙齿等原因导致的。对于这种情况，有多种应对方法。
可以尝试使用冰敷。将一小块冰放在“合谷”穴上，稍作按摩，这有助于缓解疼痛。使用浓盐水漱口也是一种有效的消炎方法。你可以使用饱和浓盐水（适量加水至盐不再溶解），用药棉沾上浓盐水，然后咬在肿痛的牙齿上。虽然可能会有些疼痛，但坚持一会儿后再用白开水漱口。在牙疼的部位放一颗花椒粒含着，也能起到缓解的作用。
除此之外，你也可以选用其他药物来缓解牙痛。比如，可以选用浓甲硝唑含漱液，它是一款抗厌氧菌药物，能阻碍细菌新陈代谢。使用时，可以将其稀释后含漱，每日4至6次。复方氯己定含漱液和浓替硝唑含漱液也是可选的药物。
记住，虽然这些方法可以帮助缓解牙痛，但如果疼痛持续不减或者加重，一定要及时就医，以便得到专业的治疗和建议。保持口腔卫生，定期检查和清洁牙齿，是预防牙痛的重要措施。
