核黄素（维生素B2）缺乏疾病是机体因核黄素供应不足，导致阴囊、舌唇及嘴角等部位出现综合病症。专家指出，核黄素缺乏的特征性表现是阴囊损伤，常见症状包括阴囊炎、口角炎、唇炎和舌炎，其临床表现各有特点。
为了更深入地了解核黄素不足症，接下来我们将简要介绍维生素B2缺乏的饮食调理。
维生素B2缺乏症是由于膳食结构不合理，摄入的营养素不能满足机体生理需求而导致的营养缺乏病。为了有效调理这一病症，我们可以从以下几个方面入手：
1. 合理膳食：选择食物时，应注重食物的平衡搭配，确保摄入足够的热能及各种营养素。特别要确保谷薯类、动物食物（肉、鸟、蛋、奶）、大豆及其产品、蔬菜水果等四大类食物的营养平衡。
2. 烹饪有道：在加工烹饪过程中，尽量减少食物中营养素的损失。例如，避免主食过于精细或使用过多碱，以防B族维生素的损失。蔬菜应先洗后切，避免烹饪时间过长，以防维生素C的损失和破坏。
3. 改善食物感官性状：注重食物的色、香、味，使其多样化，从而增强食欲，满足饱腹感。
4. 规律饮食：建立一天三餐、定时定量的饮食制度，早上注重营养摄入，中午吃饱，晚上适量减少。
5. 养成良好的饮食习惯：避免暴饮暴食，特别要注意孩子不偏食、不挑食、不厌食。
6. 针对不同人群调整膳食：孕妇、乳母、儿童等特定人群应根据其生理需求调整膳食。例如，孕妇和乳母应增加蛋白质、钙、铁、碘、锌以及维生素A和D的摄入。老年人则应减少供热，提供高质量的蛋白质，控制脂肪摄入量。对于高温作业者，应补充丢失的水和无机盐，以及增加维生素C、B1和B2等水溶性维生素的摄入。患者应根据医生的建议进行饮食营养调整。
通过以上的饮食调理，希望能更好地帮助人们认识并应对核黄素不足症，从而保持身体健康。
