一、核心症状自检
1. 社交沟通障碍
眼神接触异常（回避或过度凝视），难以理解他人情绪或面部表情
语言交流困难（如重复刻板语句、代词混淆）或非语言交流障碍（如手势使用不当）
缺乏共享兴趣，难以发起或维持对话
2. 重复刻板行为
对特定事物异常专注（如反复排列物品、迷恋旋转物体）
坚持固定生活流程，环境变化易引发焦虑
感官敏感（对声音、触觉等反应过度或迟钝）
二、常用筛查工具
1. ABC行为量表
包含57项行为评估，总分≥31分提示风险，≥67分需专业确诊。典型表现包括：
重复语言或动作（如撞头、咬手）
社交互动缺失（如不会发展友谊）
2. CARS量表
15个项目评分，30-37分为轻度，38分以上属重度，需结合5项以上3分行为判定。
三、注意事项
1. 自我评估的局限性
量表仅作初步参考，最终需由医生通过临床观察（如DSM-5标准）结合多场景行为分析确诊。边缘状态或智力障碍者易误诊。
2. 建议行动
若存在多项核心症状，可记录行为细节（如发生频率、场景）供专业评估
优先选择具备孤独症诊断经验的医生（金标准为ADOS评估）
自闭症谱系差异较大，早期识别与干预能显著改善社交能力。建议通过正规医疗机构获取个性化评估方案。
