对于从事建筑行业的朋友们来说，工作中遭遇骨折的意外情况并不罕见。一旦遭遇骨折，俗话说得好，“伤筋动骨一百天”，这期间出行能力将大打折扣，只能卧床静养，也给亲人带来了额外的负担。那么，当遭遇骨折需要吃中药调养时，应该注意哪些禁忌呢？接下来我们一起来探讨一下。
目录
骨折后可用中医方法消肿
骨折后饮食原则
骨折吃中药的禁忌
骨折吃什么有助于长骨头
60岁老人骨折后如何调理
一、骨折后可用中医方法消肿
1. 使用大白背全草切碎晒干，制成粉末，根据患部大小与三花酒混合，在火上加热后敷于患处。
2. 将药材捣烂后加入米酒炒至合适程度，外敷于骨折处，每天换药一次。
3. 使用鲜杉根、茎皮，捣汁调水或黄酒服用，药渣与其他材料共敷患处。
二、骨折后的饮食原则
1. 盲目补充钙质并不一定能加速骨折愈合，尤其对于长期卧床的病人，还可能引起血钙增高等潜在风险。
2. 多吃肉、喝骨头汤并不利于骨折早期愈合，反而可能推迟愈合时间。
3. 骨折病人应避免偏食，保证营养丰富，适当多吃含维生素C的蔬菜以促进骨痂生长和伤口愈合。
4. 应避免不易消化的食物，多吃含纤维素的蔬菜和促进胃肠消化的食物。
5. 卧床的骨折病人应适当饮水，避免少饮水引起的便秘、小便潴留等问题。
三、骨折吃中药的禁忌
对于骨折后吃中药的禁忌，主要有以下一些注意事项：
1. 可以服用专业的接骨续筋药物以促进骨细胞生长和骨痂形成。如八仙接骨宝。
滋补药物：与萝卜并不相容
在追求中药的疗效时，我们需要遵守一些食物上的忌口，以确保药物能够更好地发挥其治疗作用。这其中需要注意的要点有很多。
在服用中药时，辣椒是一个需要避免的食物。特别是对于那些患有热性病症的人来说，服用清热凉血或滋阴降炎药物时更应远离辣椒。因为辣椒会降低药效，使得治疗无效或效果减弱。
当你服用中药煎剂及丸药时，生冷油腻的食物都应该避免。生冷类食物会刺激胃肠，影响胃肠对药物的吸收。而油腻食物则不易消化和吸收，它们与药物混合会阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低药效。
对于皮肤病患者来说，咸水鱼、虾、蟹及羊肉、牛肉等食物应该避免。水肿病患者需忌食食盐，肝炎病人则要远离辛辣、油腻的食物。在服用某些特定药物时，如荆芥、天冬、白术等，也有特定的食物忌口。
讨论到这里，相信只要我们认真阅读了上述内容，大家对骨折吃中药的一些禁忌就会有更深刻的了解和认知。这样在面对骨折问题时，我们也会显得更有经验，同时能让中药发挥出更好的效果，让我们的骨折能够尽快恢复，让我们能尽快投入到工作和生活中去。
骨折吃什么有助于骨头生长？
面对骨折问题，饮食也是非常重要的一部分。在骨折早期（1～2周），我们应该以消肿散瘀为主，饮食以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。要避免食用酸辣、燥热、油腻的食物，尤其是不能过早食用肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。
骨折中期（2～4周），我们可以适当补充高营养的饮食，以满足骨痂生长的需要。可以食用骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等，以补给更多的维生素 A、D、钙及蛋白质。
到了后期（5周以上），我们可以解除饮食禁忌，食用老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等营养丰富的食品。如果需要饮酒，也可以选择杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
对于60岁的老人来说，骨折后应该如何饮食？
对于60岁的老人来说，骨折后需要高能量高蛋白的膳食来帮助恢复元气。但在骨折初期，还是应以清淡饮食为宜。老年人骨折后若长时间在室内休养，晒不到太阳就容易缺乏致维生素D。他们需要多吃富含维生素D的食物（如鱼、肝脏、蛋黄等），并尽可能多地晒太阳。
