1. 分层穿衣：优先选择柔软、无刺激的材质（如纯棉或德绒），避免静电和皮肤敏感。可搭配连体衣、护耳帽等，确保头部、颈部、手脚等易受凉部位保暖。
2. 特殊设计衣物：推荐使用带加压毯的睡袋、可拆卸袖子的恒温睡袋，防止夜间踢被受凉。部分自闭症儿童对触觉敏感，需选择无标签、缝线平滑的款式。
1. 室内温湿度控制：保持室温稳定（建议20-24℃），使用空气净化器减少异味刺激，定时通风但避免直接冷风。
2. 感官友好空间：设置低刺激的休息区，如圆形感官帐篷，配备减压毯和触觉玩具，帮助儿童在保暖同时缓解焦虑。
1. 温热饮食：冬季可增加热汤、粗粮等易消化食物，避免过敏源。注意引导饮水，防止干燥引发的皮肤问题。
2. 疾病预防：减少大汗淋漓的运动，出汗后及时更换衣物。可通过视觉提示卡建立穿衣、喝水等日常习惯。
1. 防风装备：使用雷锋帽、羽绒围巾等防风配件，选择轻便羽绒裤方便活动。注意观察儿童对衣物的耐受性，避免强迫穿戴引发情绪问题。
2. 逐步适应：通过社交故事或图片卡提前说明外出流程，减少环境变化带来的压力。
通过以上综合措施，既能保障自闭症儿童的生理保暖需求，又能兼顾其心理和行为特点。
