1. 自我认知偏差：表现为过度低估自身价值，常伴随"我不够好"的固化思维，易因小事自我否定
2. 行为表现：
3. 生理机制：可能与神经递质（如5-羟色胺）异常有关，部分案例需药物干预
1. 核心表现：
2. 发展性差异：
| 维度 | 自卑 | 自闭 |
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| 本质 | 后天形成的心理状态 | 神经发育障碍 |
| 社交表现 | 渴望但害怕社交 | 缺乏社交动机 |
| 干预方式 | 心理治疗为主 | 需行为训练+医疗支持 |
1. 形成机制：自闭症患者可能因社交受挫产生继发自卑
2. 恶性循环：自卑加剧社交回避，进一步强化自闭倾向
3. 干预建议：
若存在持续功能损害（如无法工作/学习），建议尽早就医进行鉴别诊断。对于轻度心理性自卑，可通过渐进式社交暴露与正念练习改善。
