一、基础动作训练
1. 粗大动作训练
平衡木行走、荡秋千、单脚站立等可改善平衡能力
拍球、接抛球、跳绳等增强手眼协调和全身协调性
模仿动作如拍手、踏步、跳跃等，通过分解步骤逐步引导
2. 精细动作训练
穿珠子、搭积木、拧瓶盖等提升手指灵活性和手眼协调
使用剪刀剪纸、握笔画线等为书写做准备
生活技能训练如扣纽扣、用筷子夹物等增强自理能力
二、感统整合训练
1. 触觉刺激
通过触摸不同材质的物品（如沙子、橡皮泥）降低触觉敏感
大龙球滚动按摩提供压力刺激，缓解焦虑
2. 前庭觉训练
旋转、摇晃（如秋千）、跳跃等活动改善平衡感和空间感知
三、社交互动动作
1. 非语言交流训练
模仿表情（如微笑、点头）、手势（如挥手再见）增强社交理解
角色扮演游戏（如“医生病人”）练习社交场景中的动作回应
2. 合作
轮流拍气球、合作搭积木等培养互动和规则意识
四、兴趣导向动作
1. 重复性动作引导
若孩子喜欢转圈或排列物品，可将其转化为结构化游戏（如按颜色分类积木）
2. 自我刺激替代
用橡皮泥揉捏替代甩手，用跳跳床替代踮脚走路等
五、注意事项
循序渐进：从简单动作开始，逐步增加难度，避免挫败感
视觉辅助：使用图片或视频分解动作步骤，帮助理解
正向激励：及时奖励（如代币、表扬）强化积极性
以上训练可根据孩子的个体差异调整，建议结合专业康复计划进行。
