湛江的年例是粤西地区一种独特的群体大型祭祀活动，被当地人民称为“年例”。每年春节过后，湛江地区的年例便陆续开始，其文化内涵丰富，时间从正月初二到清明期间不等，有的地方甚至到农历十二月底都有过年例的。随着人们生活水平的提高，年例的菜式越来越丰富，各种地方特色小菜应有尽有。
年例期间，家家户户张灯结彩，喜气洋洋。亲朋好友、朋友的朋友都会前来参加，主人热情款待，宴饮尽欢。年例还吸引了沾亲带故者甚至非亲非故者的参与，因为当地有说法是：来客越多越光彩。年例的庆祝活动丰富多彩，一般会有舞龙舞狮、做大戏、锣鼓班、八音班等表演艺术，还有飘色、泥塑、牌楼、灯饰等造型艺术。近年来，更是把年例办成了农村的文化节、欢乐节。
湛江年例的由来历史悠久，可以追溯到明清时期。据地方史志记载，明嘉靖十八年（1539年）《钦州志》和清嘉庆《灵山县志》都记载了当地跳古乡傩闹年例的场面。各地的年例活动中，粤西的年例活动却以其隆重、规模大、范围广等特点而独树一帜。
湛江年例的形成有两种说法。第一种说法是湛江年例由元宵节衍化而来。各地做年例的时间主要集中在正月，一般从正月初二开始，至元宵节达到高峰，而后逐渐淡去。第二种说法是年例的兴起与冼夫人有一定关联。史料显示，“年例活动最初由冼氏家族兴起，经过长期演化，成为今天的年例”。
湛江年例是当地人民重要的传统节日，是粤西地区独特的文化现象。它融合了当地人民的信仰、习俗和生活方式，成为了一种传承历史文化的载体。在年例期间，人们共同庆祝、共同分享，展现了粤西人民的热情好客和团结精神。“湛江年例”的魅力
湛江，一座拥有丰富文化习俗的城市，其中最富特色的莫过于“湛江年例”。在粤西岭南这片土地上，年例已经深深地融入人们的生活，成为了一种独特而强大的内在力量。
据传，冼夫人是这一地区的文化象征，她的故事和影响力在这里广泛流传。生于电白区的冼夫人，不仅平定海南的兵乱，更为国家统一和民族团结作出了巨大贡献。她在湛江人的心中有着崇高的地位，也成为了年例文化中的重要元素。
年例不仅仅是一种民间习俗，更是一种力量。它代表着人们对美好生活的向往和追求。在古老的年代，人们为了驱逐瘟疫、祈求风调雨顺和国泰民安，每年都会举办大型的祭祀活动。如今，这种力量已经成为了支撑许多在外奋斗和困境中挣扎的人的精神支柱。人们对年例格外敬重，甚至有着“年例大过年”的说法。
每当年例来临，分散在各地的湛江人都会感受到一股强大的力量，推动着他们汇聚在一起。欢声笑语、车队的喇叭声、市场的繁忙景象，都构成了喜悦的旋律。而各种民间艺术表演更是将年例的氛围推向高潮。吴川飘色、遂溪舞龙醒狮等独特的艺术表演不仅吸引了本地人的目光，更吸引了世界各地的游客前来观赏。
年例还为当地经济的发展注入了强大的活力。宴席的丰盛、礼品的高档、消费的提高，都促进了市场的繁荣。官员与事业有成的老板共谋振兴家乡大计，推动了家乡的建设和发展。还将年例和“经贸洽谈会”结合起来，吸引了各地商人前来投资。
如今的“湛江年例”已经不仅仅是一种民间习俗，更是一种文化、一种力量。它凝聚着湛江人的心，推动着湛江的发展。湛江年例的独特魅力，让每一个参与其中的人都能感受到浓浓的文化氛围和家乡的情谊。“湛江年例”已经成为湛江文化的一道独特而迷人的风景线！
