你不开心吗？10种心理暗示让你找回快乐
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- 心理师
- 2023-05-31
- www.zibizhengw.cn
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- 自闭症康复
懂得放下才能容纳更多
懂得放下才能容纳更多
当你生气、沮丧、愤怒了……告诉自己，任何情绪反应都是情理之中的事，把眼前的这些事情放到一边，快乐、宁静才能重新回来。
默默祝福他人会让内心安宁
默默祝福他人会让内心安宁
“爱自己只会让我们更孤独，爱别人会才能带来永恒的喜悦。”感谢并祝福生命中遇到的人，喜悦和平和的感觉也会涌上心头。
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