网友关于此健康问题的描述: 女 24岁 来自新疆 睡眠不好 每晚都做梦 而且下了夜班最多睡三小时就醒了~~怎么办 当前的治疗状况: 没有 我想要咨询的是: 怎么补充 吃脑白金行吗（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。 根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。
②号专家的解答结果: 你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的 治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
③号专家的解答结果: 你还是属于肾阴虚导致的睡眠质量的下降 这个你可以知柏地黄丸，你可以口服安神定志丸来调理用药
④号专家的解答结果: 你好，结合你的描述，主要是神经衰弱的表现。 这种情况建议你可以吃点谷维素配上安神补脑液。就是也可以去开点中药对症的调理一下。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的， 你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
⑥号专家的解答结果: 你好，多梦是因为大脑没有休息好，睡觉时脑干的造梦机制发挥作用，形成梦。日有所想，夜有所梦 建议白天不要想太多，太紧张，放宽心思就好了。临睡前吃些有助睡眠的东西，可增加睡眠质量，从而减少做梦。
如果以上关于
睡眠不好每晚都做梦而的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
