网友关于此健康问题的描述: 女 16岁 来自 最近总说梦话、昨晚还梦游了、是什么原因造成、怎样才能不梦游、不说梦话 我想要咨询的是: 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
①号专家的解答结果: 你好根据你说的情况，属于神经衰弱的表现症状。 建议可以补充蛋白质维生素B和铁，希望对你有帮助。
②号专家的解答结果: 您好，梦游的话，建议用氯硝西泮，这是一种西药，效果很好的，还有阿普唑仑也可以
建议你看看电影放放松，有条件去打打沙袋，睡前喝杯牛奶，还有约朋友宣泄一下自己。祝健康
③号专家的解答结果: 您好，引起多梦说梦话的原因有可能是压力过大、精神紧张诱发。神经衰弱也可以出现说梦话的情况。 建议平时要加强身体锻炼和饮食营养,更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，可以口服安神补脑液、睡安胶囊治疗。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
④号专家的解答结果: 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 经常说梦话的人一定要加强锻炼,更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
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