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心理问题特别严重该怎么办?

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年20岁
我今年21岁 家住山东临沂 我现在的精神疾病很严重 从一开始的不敢出门到现在心理特别不正常 整天胡思乱想 到现在克制不了自己的心理 现在的我的心理疾病这么严重我真不知道该怎么办 我现在就希望能治好自己的病 好好工作好好学习 好好生活
当前的治疗状况: 去过一次大医院看过 医生说不严重  说吃点药就好了
我想要咨询的是: 请问怎么才能根治自己
①号专家的解答结果: 你好认为糟糕至极?这本身就是一个问题,但不知是故意这样说,还是真的认为是这样的? 不敢出门-怕什么?怕就回避而不是面对或分析原因解决它吗? 整天胡思乱想-那是闲的,不好听,却是事实,因为如果自己很忙,有很多事情做,哪有功夫胡思乱想?,有所思,是因为关注在乎,不是无缘无故的。 现在克制不了自己的心理-还真不知道怎么理解这句话,只能说是或者目标不现实可行,或者方法不合理。 说实话,真的没看出来有什么严重的。 说严重,只是给自己不用做该做的事找借口而已。不好听,事实。 根治?那就带着你的所谓的严重的问题,去做事去学习,并投入其中;不再逃避,不再编故事骗自己。这就是方法。
②号专家的解答结果: 你好,你不要给自己太大的压力,觉得自己得了精神疾病,像正常一样生活吃饭作息,不要考虑太多。 您的这些症状大多都是心理焦虑引起的,越紧张越严重。放轻松,什么都不想,该干什么干什么就好。
③号专家的解答结果: 建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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