网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年25岁
难以入睡，睡眠质量差，很难进入深度睡眠，一般都是在轻度睡眠，几乎每天早上我都知道晚上做了很多梦，半夜醒过来，就不好睡了 ，翻来覆去的 ，早上起来没精神，直打哈欠，喝了四五天的茯苓水，一个月的安神补脑液，都没什么效果 我想知道怎样判断我这个属于心血亏虚的失眠？还是肝火过旺的失眠呢？谢谢
当前的治疗状况: 看过医生 说让我和安神补脑液
我想要咨询的是: 我想知道怎样判断我这个属于心血亏虚的失眠？还是肝火过旺的失眠呢？谢谢
①号专家的解答结果: 你好，这种情况的话可以观察下平时的饮食以及还有有没有熬夜之类的 时间持续的还是比较久的，这种情况的话有没有引起腰痛等症状的？
②号专家的解答结果: 你好失眠可能是由于紧张压力等因素引起的，属于神经功能失调的表现，有焦虑症或抑郁症状，失眠最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程。 建议加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。如果有焦虑或抑郁症状，可以适当服用抗抑郁药物氟西叮。
③号专家的解答结果: 根据你的描述，这种情况可能是心血虚引起的睡眠障碍 我建议你可以服用健脑补肾丸，安神补脑液治疗调理看看吧，近期合理生活作息，避免劳累，避免生活情绪波动 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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您好我现在失眠有两个多月了很难受的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
