网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年23岁
每天下班以后，感觉心里郁闷，上班时候，老板又一副臭脸，工资还低，压抑。: 需要医生帮助提供远程诊断 无
①号专家的解答结果: 您好，这是由于长时间得心理压力过大导致的抑郁状态得 建议平时一定要保证一颗积极得心态，并且是需要多参加集体活动，适当的转移自己的注意力
②号专家的解答结果: 自己每天郁闷了就深呼吸，遇到问题就告诉自己，这不算什么，，很快就好了 自己每天郁闷了就深呼吸，遇到问题就告诉自己，这不算什么，，很快就好了
③号专家的解答结果: 你好，学会自己控制自己的情绪。 适当的锻炼身体来缓解压力。或者平时多学习一下专业技能，当你能力提高时，对老板有用时，老板就会变个脸的。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 打工都一样要受气，能忍就忍 忍不了的话就辞职，这样不会影响到自己的心理健康
⑤号专家的解答结果: 你好，这种情况主要还是靠自我调节为主 建议你平时一定要保持乐观的心态，积极向上热情的态度，不要抱怨，总是抱怨会导致一种无意识的心理暗示，所以还是多让自己微笑一下，给自己一个良好的心态
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