网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年21岁
为什么我晚上睡觉都很爱做梦呢？晚上睡不好: 需要医生帮助提供远程诊断 需要医生帮助提供远程诊断
①号专家的解答结果: 你好，根据你的描述可能是由于日有所思夜有所梦或者神经衰弱引起的。 建议平时适当锻炼身体，多与亲朋交流，要学会放松自己。
②号专家的解答结果: 你好，这个晚上做梦是正常的 就是有的人会记住做的什么梦，睡觉之前不要瞎想，静下心来
③号专家的解答结果: 您这样的情况和精神因素的关系很大，如果长期这样的表现，不排除存在肾虚或神经衰弱的可能。最好是可以去看下医生。 如果想自己调理的话，您可以自己服用点维生素B1加谷维素，应该有不错的恢复效果。平时多注意休息，晚上睡觉前用热水泡脚或是喝杯热牛奶，对您的情况也是很有帮助的。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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睡眠质量不是很好，求解？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
