网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年0个月
大夫您好，我失眠有一年多了，已经吃了七天的补脑安神片和五味子泡水喝，没有什么作用，失眠是不是不治之症？
①号专家的解答结果: 失眠多是由于神经功能失调，才导致的神经兴奋性增高，或者植物神经功能紊乱，才出现的失眠的表现。 针对那种情况，可以吃一些血府逐瘀片、安神健脑液、柏子养心片等药物，有助于改善症状的。
②号专家的解答结果: 睡眠质量跟很多因素有关，晚餐什么时候吃、吃多少也是影响睡眠的重要因素。研究证明，如果一个人想在晚上10时睡觉，早中晚三餐的比例最好为4∶4∶2，这样既能保证活动时能量的供给，又能在睡眠中让胃肠得到休息。 晚餐不宜过饱，对睡眠最有利。，晚饭最好安排在睡前4小时左右。吃饱就睡会让废气滞留，影响睡眠。神经衰弱的人晚餐应吃单一味道的食物，不要五味混着吃；食物的冷热要均匀。
③号专家的解答结果: 就你所诉情况可以服用中成药。 我建议你现在可以服用柏子养心丸和朱砂安神丸调理。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你好1
失眠不是什么不治之症。 建议你可以服用养血安神口服液和谷维素调节。适当的增加户外运动。
⑤号专家的解答结果: 你好，考虑植物神经紊乱所致， 建议药物方面可加用谷维素片，安神补脑液，
⑥号专家的解答结果: 你好，你的症状一般神经衰弱，引起的睡眠不好，还有失眠的症状 建议你平时可以服用安神补脑液和谷维素治疗看看，还有多锻炼身体，可以有帮助缓解的
⑦号专家的解答结果: 根据你说的情况有可能是更年期症状， 建议可以吃中药调理一下，平时多注意休息，不要劳累了，
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