网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年17岁
我现在常常在与人交流时老是害怕自己会把一些自己的秘密讲出来，要是讲到啥事会联想到我心中的一些秘密时，我会联想到自己心中的一些想法或者秘密，于是我就会开始纠结这是我联想到的一些想法，并没有讲出来呢？还是我讲出后我的记忆，常常我在回想，我有点分不清是我讲过了还是没讲出来只是心中的想法而已，让我很纠结，这个心理问题让我纠结好久。: 需要医生帮助提供远程诊断 请问医生是不是自己讲过的一些话做过的一些事是不是在短时间内还是有印象的？有没有什么办法让我分清楚这句话我是有讲过的还是我心里联想到的想法并没有讲出来？
①号专家的解答结果: 你好，你的情况属于顾虑比较多，想的有点多的情况，提示可能存在轻微的心理问题和障碍。 你的情况，建议你平时尽可能放轻松些，不要顾虑太多想太多，有时间尽早去医院心理科检查一下，咨询并疏导一下你的情况。
②号专家的解答结果: 你好，如果平时经常胡思乱想，就容易造成记忆混乱。 这个情况，建议你平时先减少去谈论一些敏感的话题，平时减少闲聊，把精力转移到一些事情上，自己心中的秘密可以有，要坦坦荡荡的生活，不要有不正当的秘密，慢慢调节吧，你可以改变的。
③号专家的解答结果: 您好。看您的描述考虑可能是心理压力比较大没有自信心造成的焦虑症状。 建议您不必担心的和纠结，要放松心情，转移注意力，有这种念头时听听音乐会好一些的。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 这是心理问题，大脑强制性的要求自己自责，内心烦恼，怎么样才能缓解呢？
老想一件事情而且令你纠结，这是看到某些事或物让你想起那些事情，这种情况最好是尽可能的远离那些容易让你回忆的东西，用工作/学习/劳动慢慢随时间去淡化
并不是环境引起的就要想想是不是太深刻了，心里面无法忘却一些事情发生的重点，时不时就会想起，这种情况就需要冷静一段时间，不妨出去走走，总不能一直面对着，放松一下心里，人在不同的环境思维会不一样，或许你能想清楚一些事情。
⑤号专家的解答结果: 你好，这个请可考虑你是过于在意了 建议控制自己不要去多想，没有那么多的秘密的，调整自己。祝你健康！
⑥号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，你可能患有心理障碍，心理障碍很严重的病。
建议你多参加一些体育锻炼，多和朋友谈谈心，实在不行，找一个心理咨询师。
⑦号专家的解答结果: 人的心理在很多情况下是不一样的，不要刻意的关注自己的样貌，注重本质，你会发现你更加的美 人的心理在很多情况下是不一样的，不要刻意的关注自己的样貌，注重本质，你会发现你更加的美
专家患者对话:
患者追问 有没有什么办法让我分清楚这句话我是有讲过的还是我心里联想到的想法并没有讲出来？我要是联想到一些东西我会告诉自己不讲出来，接着过后我会纠结是我有这样的想法没有讲出来还是自己没有控制好讲出来了，这个时候我就分不清了
患者追问 有没有什么办法让我分清楚这句话我是有讲过的还是我心里联想到的想法并没有讲出来？我要是联想到一些东西我会告诉自己不讲出来，接着过后我会纠结是我有这样的想法没有讲出来还是自己没有控制好讲出来了，这个时候我就分不清了
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