晚上睡觉天天说梦话，哼哼咛咛的

①号专家的解答结果: 你好，根据你的描述这种情况是梦游，平时不要紧张，多休息即可。 建议精神上放松，平时多注意休息，可以检查治疗

②号专家的解答结果: 你好根据您的描述分析向这种情况可能是心理作用 你好根据您的描述分析向这种情况建议你最好是看下心理真实想法是否心理有压力

③号专家的解答结果: 你好，这种情况一般是睡眠质量差导致的表现。 可以吃归脾丸和安神定志丸，再配合针灸治疗一下，有助于缓解症状。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你好，依据你的描述，中医角度主要是心神不宁导致 建议口服点中药调理一下，可能会有好转的。

⑤号专家的解答结果: 你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复

⑥号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，可能是气血不足。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就是指血少。血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。 常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。

⑦号专家的解答结果: 主要是热伤的问题导致的 多属于心肝火热阴伤阴不涵阳的问题导致的建议清热养血安神