网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年27岁
信强迫症，推荐用药，心情一直抑郁很早就开始从小就自卑，对自己没信心
①号专家的解答结果: 你好，你这个情况是属于轻微的抑郁症了，适当地服用谷维素，和多虑平等治疗。 建议平时一定要注意调节好情绪，避免焦虑，着急等等。
②号专家的解答结果: 这种病最好是自我调理治疗为好,尽量减轻自己的压力,心理不要老思考问题, 每天给自己放松一段时间,如听听音乐,做一些娱乐的事情放松自己,要保证睡眠,如果睡眠不好,可以服用一些安神的药物
③号专家的解答结果: 发病原因.包括童年有无产生强迫症的心理创伤.如能找出原因.应树立必胜信心.尽力克服心理上的诱因.以消除焦虑情绪.认真配合医生.找出心理因素.进行系统心理治疗或药物治疗.要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维. 矫正强迫症行为和思维要循序渐进.并持之以恒.不断成功的经验.多参加集体性活动及文体活动.多从事有理想有兴趣的工作.培养生活中的爱好.以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点.采取顺应自然的态度.有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”.要带着“不安”去做应该做的事.有强迫动作时.要理解这是违背自然的过度反应形式.要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样. http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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