作自己的开运大师,掌握开运密钥最重要
1.拿回命运的主导权
「假如你想变幸运,那就记得,幸运永远都在你手中,」着有《让幸运找上你》,并设计幸运课程的咨商师桑玛斯指出,即使无法控制发生在自己身上的事,只要掌握自己的反应,就能改变结果。
「改运其实是自我身心转变的实验,」拥有哲学博士学位的香光寺自鼐师指出,生命经历的事件均非偶然,而是过去行为、言语、意念活动累积的结果,只要查看原因,修正负面行为,就能避免未来遇到同样的困境,改变命运。
「不要忘了自求多福,」自鼐师提醒,她见过有人夫妻感情不顺,忙着改运、换风水,却不愿调整自己的想法和行为习惯,「婚姻怎么会好?」
遇到生命难解的习题,常有人会用「上辈子相欠债」、「业障太深」当理由,放弃改变现状。自鼐师澄清,其实业报并非前世杀了谁、这辈子就得任他蹂躏这么简单,「业力是因果律凡由意志力产生的行为(业),就会有结果(报)。业报是过去行为的结果,也是一种习惯,业报无法靠别人化解,要靠自己接受、消化,」她说。
但「业报抵不过愿力,」自鼐师强调,愿力就是完成未来期望的意志力,可以改变现在的处境。
曾有一位男子常不由自主对家人暴力相向,因而来到香光寺祈求神明替他解决问题。在探索童年经验、找出症结后,他每天诵经、练习净心,一年后心境安定平和许多。
致力于命理科学化的张盛舒认为,命理其实是行为科学及分类学,推究的不是一生吉凶定数,而是个人先天特质,「教你更了解自己,找到发挥的空间,让自己更快乐。」
「个性决定情绪,情绪决定行为,行为决定命运,」他指出,后天的环境和学习都会影响命运,只要面对自己的盲点,「愿意改变个性和习惯,命就会算不准,」这是他验证自己及数以万计命盘后的结论。
张盛舒有位网友曾被预言最多只能大学毕业,他为了让通灵人跌破眼镜,拚命改变个性弱点,转化成能量向前冲,留美拿到双硕士。
「命运掌握在自己手中」,这句老话有其根据,绝非不切实际的安慰。
2.宽心爱自己
「想开运,要先做自己的好朋友,」吕旭亚观察,很多忧郁状态来自过度自我苛责,加上大环境竞争速度快,担心学得不够、不如人,焦虑不安更深,「台湾这几年急剧变得不快乐。」
从心理学分析,充分自我理解、接纳的人较有自信,不慌乱,知道压力承担的界限,生活品质满意度高,「心灵安适会让人觉得好命,」她认为。
「如果内心是平静的,不随外界的环境波动,虽则身处恶劣的环境中,还是非常平安,」圣严法师提醒,他初到美国弘法时也遇到许多挫折,动弹不得,「处境如同被五花大绑,」他形容,「而我告诉自己,我的心是自由的!只要心还可以打太极拳,日子一样过得轻松自在。」
很多人担心被当前政治经济环境所拖累,建议大家,常抱持「逆向思考」及「正面解读」的心态来面对各种现况,凡事往求生存、求生路的光明面努力,便可顺势而为,趁势而起。
创作、艺术、美感经验、大自然等,都可以丰富心灵生活,「如果年头想去算命安心,可不可以也增加一点灵性活动?」吕旭亚建议,亲近自己有兴趣的学习、听听讲经、静坐,甚至只是坐在教堂或寺院里和神祇对话都好。
雄狮美术创办人李贤文说,在大自然里作画,是他最喜欢、最有成就感的工作,不论是在自家院子里的苦炼树下画,或带着画具登上玉山山顶画,都觉得天人合一,心灵满足,尤其站在山顶上作画,「整个人快乐得忍不住大喊出来,觉得全身舒畅极了!」他说。
3.戴上乐观的魔术眼镜
「幸运的人具有高度的洞察力,」桑玛斯指出,不是肤浅地积极思考或单纯的乐观,即使承认时机有好有坏,倒楣的事总会发生,却能寻求其中的教训,把负面转成正面,进而改善未来。
「没有『凶』就显不出『吉』,面对态度更重要。」张盛舒从自己的经验也结论。他曾算出自己1999年事业会出状况,所以非常努力工作,想要「避凶」,也顺利成为信息软件公司总经理,没想到公司赚钱后,却和老板意见不合被开除。中年失业,竟成为他创立科技紫微网的契机,「大凶才有现在的大吉,」他回顾道,「我很感谢(当年)老板fire我!」
「困境可以砥砺自己,得到机会增加欠缺的能力,」自鼐师指出,所谓「逆增上缘」,生命的谷底也是恩宠,让人开发自己,链接内在的光明,甚至能将这些经验转化为资源,分享给其他人。
如果正经历一连串不如意,尽量把眼光放到未来,把失败当成打开另一个世界的路。
曾被一手创办的苹果电脑公司开除,后来反败为胜回到苹果,并成功推出iPod风靡全球的史帝夫.贾伯斯(Steve Jobs)认为你没办法预见这些点滴如何联系,唯有透过回顾,可以看出彼此关联。所以你必须相信,无论如何,这些点滴会在未来互相链接,有些东西你必须相信,像你的直觉、天命、人生、因果,诸如此类种种。这样的想法让我永远不沮丧灰心,也的确塑造了我人生中所有的不同。
4.广结善缘、制造贵人
「如果生活里没有值得付出的重要他人陪伴、相处,人也快乐不起来,」吕旭亚说,幸福感和人际交互的品质关系密切。
除了情感扶持,协助度过难关,「人际关系可以改变命运,」张盛舒肯定,命运就是不同个性的人交会产生的现象,古人说「与人为善」,多关怀、帮助别人,可能在意想不到时影响自己的未来。
着有《幸运配方》的心理博士韦斯曼研究过许多幸运儿,他发现幸运的人比不幸者外向许多,容易成为社交磁铁,而认识的人愈多,遇到改变人生贵人的机率也愈高,「幸运的人会建立并维系一张强韧的幸运网络,」他指出。
曾获选美国500大企业最年轻首席执行官、世界经济论坛未来世界领袖之一的凯思法拉利,出身贫苦,但靠着努力不懈及屡获贵人相助迈向成功。他的PDA通信录里始终维持5,000位「后勤部队」,可以随时通到电话,提供他生活、事业、情感各种建议。
「人脉就像肌肉,要愈练才会愈发达,」他形容,绝不要让人注意不到你,与人建立长长久久的关系、赢得友谊应该是件有趣的事,不要觉得它浪费时间。
「远避愚痴者,亲近智能人,敬应尊敬者,此为最吉祥。」在佛教探讨如何身心安乐的经典《吉祥经》中,首要吉祥就是耕耘人际关系、结交良师益友。与其老是怨叹幸运女神不上门,不如主动出击,用心和更多人建立感情,强化社交能力,绝对比和爱唱衰的算命仙为伍来得好。
5.积极行动,别让恐惧威胁你
根据统计,常抽中奖的人秘诀无他,只是比别人花更多时间收集信息、参加活动、买彩券,自然提高了好运机率。
《有钱人和你想得不一样》作者哈福.艾克的座右铭是「行动永远比不行动好」,他指出,有钱人一看见机会就扑上去,先下场玩,再沿路调整做法。
当他计划开糕点咖啡店时,就直接到烘焙屋打工,很快发现自己根本不适合这一行。有趣的是他离职后,另一个也离职的烘焙师傅打电话告知,发现一种新式的热门健身器材,邀他一起去看。这开启了哈福贩卖运动器材的契机,成为全美领先开设健身器材经销连锁店的人之一,更让他赚进人生的第一个百万美元。
「进入你想进入的领域,不管从什么角色开始,先跨出第一步,」哈福定义这个阶段为「踏上走廊」,这有助于了解这个行业,建立人脉,发现新的机会,甚至及早转向,「从你现在的位置,用你现有的一切,加入游戏下场玩吧!」他建议,千万不要专注在障碍上,而要把时间和精力用来创造你想要的事物。
一年之计在于心
为了欢庆丰收和祝福来年,新年伊始,不同文化都有祈愿的仪式。
日本习俗中,新年会到神宫参拜,寺院也提供木制的「绘马」,让想许愿的人把愿望写在上面。
在台湾嘉义,香光寺的新年祈愿树活动已持续十几年,每年有上千人来寺里,于佛前许下所求后,抽取树上的祈愿卡,「祈愿卡上写的是法语,针对人生课题给予不同角度的启示,当成一年努力的目标,」自鼐师解释,「很多人说,所选到的卡片常说中自己的状况。」
无论宗教背景,「过年求福都是对生命的尊重关怀,因为疼惜自己、想要改变才这么做,」自鼐师肯定道,诚心邀请保护的力量,即使遇到困难考验,也对自己的生命力有信心。
她认为,这是新年和其他节庆不同之处,「有机会再一次认识自己,看到现在的立足点,决定往哪里去,」
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