本文出自天下杂志出版《给中学生的时间管理术》，更多内容>>
你知道你的行为有95%是被习惯所控制吗？
每个人每天都有自己想做与必须要做的事，而且事情的复杂度通常会随着年龄增长，而变越多、变大、变复杂。这时候，好的做事习惯会让你游刃有余，让你带着热情和快乐做事，没有焦急担心，一步一步的、有系统的完成事情，迈向你的目标和梦想。
被时代杂志（Time Magazine）评论为全美25位最有影响力的人物之一，史蒂芬．柯维（Stephen Covey）博士指出「一个坏习惯能够毁了一个人的一生，一个好习惯能够成就一个人的一生」。习惯就是不经思考，就可去做的事情。一个看似再简单不过的动作却有可能是影响我们人生最重要的因素，例如走一样的路上下学、每次看书从头开始看，甚至是面对时间的态度也一样，为什么会有拖延、混乱、不清楚优先级等等的情况？这些都是在不知不觉中所养成的习惯。这些再平凡不过的行为，却深刻的影响着我们的人生。
每次美国太空总署(NASA)在航天飞机发射前，需要大约10000名工程师在半年内，反复不断的进行维修，测试，检查，集成，确保航天飞机的每一部分正确无误，才能准备好成功的发射。
虽然这件事情的复杂度高，时间与资源的掌控要求精确，在一个好的方法管理之下，却能让这一万多名工程师，除去自己不好的习惯，按部就班的完成任务，在发射升空的一刹那，当航天飞机脱离地球引力飞向太空，所有参与其中的人庆祝欢呼，又完成了一次伟大的目标。
一个人一天的行为中大约只有5％是属于非习惯性的。习惯是无声无形，我们看不到也摸不到，却随时随地跟着我们，影响我们的行为。习惯决定我们的性格、念书方法、做事情成功和失败。有一个坏习惯并不可怕，重点是，你要知道方法去改变它。
只有学习好的方法，透过持续的练习养成习惯，你将会发现做事越来越有效率，面对挑战也会越来越有自信。而正确的时间管理方法，就是你现在最应该开始学习的！
（本文作者为iVicon隐陆达通国际教育事业首席执行官）
