本人性别男 我今年23 最近一年老是回忆初二初三及高一时候的事情,强迫回忆. 那时候老是会手淫,晚上放了晚自习回家吃过饭,由于家里的情况,妈妈和弟弟就会到村外的破厂看门,留我一人在家,我住在南面临路的房间里.由于我有强迫症,最近一年我老是在想那两三年的事情,我就老怀疑我那时候是不是天天手淫,手淫是不是开着灯的啊,是不是开着电视啊,会不会被别人透过窗户看到啊,是不是每天都被别人看到啊,连续两三年天天被别人看到是个什么概念啊 我极度的恐惧 穷思竭虑的想,一遍一遍的想,一遍遍的想尽量想清楚当时的状况 可是怎么也想不起来了,头都疼,都想自杀了,活着一点没意思,废人一个.痛苦啊,觉都睡不着了,救命啊! 想要得到的帮助:我这个想法正不正常啊 正常人会怎么看待这样的情况啊 再这样下去我要自杀了,我不想死啊 我主要想问问如果是个正常人发生这种情况 会怎么办,怎么想... 追加悬赏到50分(2010-2-28 21:27:34)
①号专家的解答结果:正常人,你其实也是正常人,没什么病,你不要老是把自己的当病人,其实你又是没病,要是我们我就觉的好笑呗,我会觉的那个偷看的人可笑,因为自慰很正常的,有什么好看的,其实我认为根本就没人看你,因为人家都是很讨厌看到这些事情的,是你多想了.
②号专家的解答结果: 其实你不用想这些,手淫是很正常的事情的啊,每个人不管是男女都有自慰的,我们都是男人,也知道的啊, 同学之间也是会互相问,嘿你昨晚自慰了吗,这样的,可能是你那不够开放,很多同学还在班上的墙角自慰的都有的,所以自慰是很常见的事情,很正常的啊,看到就看到了,谁感说自己没自慰的站出来. 提问人的追问 2010-2-28 22:36:56那如果恰巧有一个人每天晚上路过,每天晚上被看到,刚好我又每天晚上都手淫,连续两三年一天不少,会怎么样...
③号专家的解答结果: 你好,其实那个时候发生的事情也是很正常的,由于是在青春期. 也不需要给自己很大的心理压力的,就算是怎么了,也已经是很久之前的事情了,现在的想象是没有意义的,只要过好现在就好了.其余的想法自己要学会克制,下次又有这种折磨人的时候的时候,就去转移自己的注意力,做其他的自己喜欢的事情.
④号专家的解答结果: 朋友 很高兴 你能找我们来解答您的问题,其实您这种情况一般人都有,您自己也认为这是强迫思维,好的,现在我顺着您的思维走啊.我给您举个例子啊,正常人在出门的时候总是会看一下门关严了么?这都是正常的行为,其实您现在想自己初一初二,高中的时候的手淫的事情,其实那是你当时青春期发育的时候,对性的一种理解,一种探索,我不知道我这么解释您是否满意.对强迫症的治疗一般都是采用森田疗法,其实您自己想,既然事情都已经发生了,那都是过去的事情了,您现在想它还有什么意义,其实您就是有一个心结,怕别人看见,别人看见了又会说什么?什么也不会说,因为那是咱们的隐私,朋友 既然想 就去想,不要克制自己不去想,慢慢的自己想想其实就是那么一回事. 您的这个想法其实很正常,就是回忆自己以前的事情,你又克制自己不去想,这样您的心理才会觉得矛盾,其实您仔细想想没有什么的,朋友 要相信自己.
⑤号专家的解答结果: 你好:其实像你的情况,你主观上还是能够分别出现实与想法之间的差距的,只是控制不住自己的思维.还不算重的.这个,别人没有办法教你怎么做,只能是说,你要慢慢的控制自己,你要不断告诉自己,让自己来治疗自己,别人能做的,只是从旁帮助,而你自己,才是最重要的. 多参加团体活动,不要放任自己一个人,多进行积极向上的运动和生活方式,会有帮助的.也可以找心理医生多聊聊,放轻松.
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强迫性穷思竭虑痛苦啊要死了的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
