我这种症状属于抑郁症吗？

①号专家的解答结果: 你好，由于精神上的受伤导致出现一系列情绪变化及莫名的不适，这是轻度抑郁症的表现 ，抑郁症的治疗主要靠精神上的恢复，药物只能起暂时作用，长期服用还有副作用。我的建议是你一定要从精神上振作起来，找工作时先不要考虑太多，认真的工作就会有回报，平时可以看一些励志的书，让自己的注意力集中在怎样提高自己上，而不是缅怀过去。相信你会做到的！

②号专家的解答结果: 你好，是的，你的症状属于抑郁症的表现，跟心理压力过大有关系。 你的情况建议你服用抗抑郁药物治疗，可以服用西药黛力新，具有抗抑郁的作用，需要连续服用3个月才行。服用中成药清脑复神液调理一下，具有滋阴养血安神益气的作用，饮食上要多吃百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神，可以使用小麦，大枣，甘草煮粥喝。

③号专家的解答结果: 就描述而言，你的压力承受能力不是很好，当压力出现的时候，容易焦虑。有抑郁的倾向。 面对现状建议如下 　(1)千万不要给自己制订一些难以企及的目标，要正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。 　　(2)可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。 　　(3)尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。 　　(4)尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。 　　(5)不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间。 　　(6)病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前，不要做出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等。 　　(7)不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后想办法摆脱它。