社交恐惧症能治好吗？

①号专家的解答结果: 我也有和你类似的情况，这是心理问题，不去医院也可自我治疗。因为你和熟悉的人交往没有异常。并不属于严重的心理疾病，只要你有信心很快会克服的。 既然你认识到是缺点，就要有意识的改正，多到陌生的环境中闯一下（独自一人），到陌生的环境接触的都是陌生的人，很多事会逼着你说话，有意识地和陌生人打招呼、聊天，这样时间久了自然就不会紧张。放假的时候可到公共场所当志愿者如车站，帮助有困难的人。在班级要勇于发言（人多的时候）经常锻炼，你在陌生人面前就不会紧张。

②号专家的解答结果: 因为背肌肉受到拉伸太过 是因为做的幅度有些过大，加之平时背部肌肉的锻炼不多所以会感觉到疼痛。 适量的减少次数，不要一下子停下来，减到一个你认为能达到效果而且疼痛最轻的次数坚持一段时间就会有改善的！ 做力量之前最好先跑步，也就是做一些有氧的热身，然身体出汗，然后再做一些静力拉伸，不然猛一下子做什么都容易受伤的！

③号专家的解答结果: 你好！你这个病情属于心理障碍，其实只要对自己自信一点就没那么痛苦和压抑了。 你可以试试找寻自己的强项，如果实在自卑的连这个都找不出来，也没有关系，说明你是一个正常的和别人没有什么区别的平凡人，你可以过正常的生活的。不妨多多运动，可以去一些地方旅行，放松一下自己。免得过于压抑。也可以多看看那些交际的书籍，学学怎么与人自然的交流。你敢在这里求助就是踏出第一步的勇敢举措。加油哈！

④号专家的解答结果: 根据描述，不太愿意与人交往，属于自闭症范畴 建议去医院的心理专科看一下，不久就会好的 。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 与陌生人交往紧张，害怕陌生人看见自己的表情 你应该得到心理疏导，这种病是可以治愈的。自疗的办法就是自己疏导自己，慢慢克服恐惧的心理

⑥号专家的解答结果: 社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症 要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法。 要查找出自己产生社交恐惧的事物种类，并试图挖掘心灵深处的根源。然后在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景，以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。采用强迫疗法，小步渐进。先站在车水马龙的大街上;适应后减少人数，在商场里购物;接着再减少人数，参加一些大规模的聚会;然后参加小聚会，并试图发表你的观点;和自己很惧怕的人交往，并时刻给自己以奖励。利用这种方法，经常不断地练习，就会使病症有很大的改观 这只是自我治疗的一个方法，你可以试试，如果有效果可以坚持自己锻炼，如果治疗效果不好，还是要去医院在专业医生的指导下进行治疗！

⑦号专家的解答结果: 你好，其实也不一定的，希望先肯定以下，到心里医生那里看看。 其实，你上网查的，可能会跟你的症状差不多，你也知道心理病这个问题不是能纸面上说清楚的，可能你没有那么严重，还有，你自己想，不找医生看，只会越来越严重，你自己会乱想的，所以不要怕，面对了就会好的了。

⑧号专家的解答结果: 根据你的叙述你是疑虑病，只是怀疑自己有社交恐惧症。你是缺乏户外活动，缺乏人际交往。之后还有害怕病。 不是社交恐惧症。主要因为自己的性格习惯影响了正常的生活。必须参加运动锻炼，减少电脑网聊，正确认识自己，改变观点和生活态度，就会慢慢恢复正常的一切生活。

⑨号专家的解答结果: 您好， 不知道您的症状持续多久了呢，社交恐惧症是可以治好的，有很多种疗法可以治疗这个疾病的。比如心理学上有认知疗法和行为疗法等等，只要积极治疗是可以恢复正常的。 平时是不是很在意他人的评价呢，担心自己在他人面前表现不完美，所以就会产生紧张情绪，而紧张情绪往往会影响自己的正常社交能力。这就像一个恶性循环，建议您积极寻找心理医生治疗。

⑩号专家的解答结果: 从以上的情况来看，主要是与人接触时候出现严重的焦虑恐惧情绪，影响正常的社交和生活。该病属于神经症的范围，是一种心身疾病，与个性因素密切相关。 建议可以适当服用一些抗焦虑药物比如帕罗西汀片，有助于改善焦虑情绪。可以在平时多注意观察他人，从与身边的人和家人交流做起。只要能树立自信，就可以逐步可以使病情减轻。