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心慌怎么办

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
患者年龄21 患者性别女 全部症状每天都急急惶惶,吃饭不舒服.心跳加速,害怕别人议论自己,每天都很累.想的多 发病时间及原因每时每刻(睡觉除外),想的太多 治疗情况2009.12.01 , 帕罗西汀<乐友>,<普萘洛尔片>,一日两次,一次各一片 想要得到的帮助:恢复心理正常,谢谢

①号专家的解答结果:你对自己的生活环境满意么,有什么压力。
②号专家的解答结果: 心慌与身体体质虚弱,情志所伤,劳倦,汗出受邪等有关. 注意调节情志,防止喜怒等七情过极. 适当注意休息,少房事,少进食含动物脂肪多的饮食,少进咸,辣和酒,烟,浓茶,咖啡等. 适当参加体育锻炼,如散步,太极拳,体操,气功等,注意预防感冒等. 一定要控制情绪,少生气.
③号专家的解答结果:您好,坚持正规的治疗,仍然存在抑郁症的表现,思维松弛容易胡思乱想,情绪低落,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,介于西药的副作用比较大,治标不治本,多了解一些中药疗法。通过辨证论治,疏肝解郁,调理气机,来平衡人体脏腑功能,使患者心情舒畅,对患者抑郁伴随的一些症状也要对症的处理,目前在临床上效果比较可靠,避免了西药的副作用,和长期服用的药物依赖性.。祝早日康复。
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