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不知怎么

  • 心理师
  • 2023-06-01
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  • 自闭症康复
我今年14 本人性别女 病情描述: 我母亲就是一个整日絮絮叨叨,有着超多阿Q精神的人,总是很懒惰。因为于她每天在一起,总是感觉感染了些,我现在上初二但我发现我的进取心不强了,没有以前可苦了,非常消极,有点反感学习,而且星期天总是把作业托到了周日晚上,我想改变自己,改变自己啊!我曾得过抑郁症,我发现我脑子整天想,什么都想。,不谈恋爱。 曾经治疗情况和效果: 和苦恼,虽然竭尽全力找了很多的励志书,影片,效果不大,但我发现我在学校学习的劲头蛮大,家里就消极。 想得到怎样的帮助: 我要怎样排除青春期烦恼,怎样调整心态?

①号专家的解答结果: 您好,青春期烦恼我也经历过。环境影响很重要。曾经得过抑郁症就应该生活在一个积极乐观的环境中。自我调节很重要,比如有时间就参加户外活动,运动之类的。 在学校的学习效率比较高的话可以考虑住校,这样可以减少你妈妈的消极观念的影响。学校还是最重要的,心理健康也不容忽视。有烦恼要找好朋友倾诉,或者把不开心的事情写下来,这样会感觉好点。我曾经也是这么做的。希望您早日摆脱烦恼,做一个快乐的女孩!
②号专家的解答结果: 您好!每个人的行为方式和处事习惯都不同,及时是母女,可能表现出来的也是完全相反的两种状态,您与母亲存在差别是正常的。 我觉得取长补短这个词用在这里可能 更合适,对于母亲的优点我们自然要继承,偏于懈怠的缺点就是我们要自省的。所以在发觉自己出现懈怠时及时提醒自己,努力及时地去做好每件事,坚持长期如此,慢慢就可以养成一种习惯了。
③号专家的解答结果: 这是典型的青春期逆反心理的表现。每天都有很多的离奇想法,这是每个人都有的生理过程。 可以找同学聊聊天,回家后在自己的房间看看书听听音乐什么的。和你爸爸沟通沟通。 医生询问: 你妈妈是不是一直都是这样还是最近才这样的。 提问人的追问 2010-10-24 18:58:17近两年
④号专家的解答结果: 你好!见上述的情况现在的年轻人是很多见的。 建议不要过分勉强自己,否则不但你不能排除这种感情,反而会刺激事态的发展。不要太压抑自己……希望你清楚你对每一件事都有责任,在做决定的时候,想想家人和未来 希望可以帮到你 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你患有抑郁症,应该去专业医院吃药治疗,光心理调节时不够的 建议你心理调节和吃药一起进行,效果才可以。抑郁症患者脑内的化学物质和正常人是有区别的,需要药物调整
⑥号专家的解答结果: 您好,根据您的描述,我很理解您现在的处境。人和人相处久啦,是会相互影响的。也是说环境会影响一个人。 要想改变这样的处境,要想改变环境的话,好像不是太容易。建议您还是选择改变自己的方法。,您看一些励志书和影片,也是非常好的途径。最好的方法是把学校的您也能够带回到家里。周末回家后,尽量抽时间自己好好呆一会,把作业完成。改变一下,您妈妈的性格也是未尝不可的。平时多拉着她出去逛逛,跟她聊点积极向上的愉快的事情。,还得从您的自我做起!祝您健康快乐!
⑦号专家的解答结果: 根据你的讲述你属于青春期抑郁症 这个时期最容易叛逆,你调整好心态,家里的环境给你有关系,你可以给你妈妈谈谈,让家里变的温馨,你就有动力了。
⑧号专家的解答结果: 您好!14岁正是花季少女时期,但可以做到克服家里的不利环境,“竭尽全力找了很多的励志书,影片,......发现我在学校学习的劲头蛮大”真实实属不易,也足以证明你的心理承受能力是远远强于同样面对青春期的同龄人的。 排除青春期烦恼最好的方式就是建立自信心,制定一个适合自己的切身可行的机会来辅助自己的学习和生活。初二的学习生活本身压力是很大的,而你真正在家里的时间是有限的,那么把家里的时间重新做出合理的安排和调整,因为在学校你已经在全力以赴的学习了,所以在家里是可以轻松些的。只是相应的把作业提前完成,不要放到周日晚上,那么在家里休息的时间就会更轻松的,这种调解方式会更好的保证你在学校的学习质量。只要你积极的面对每一天,不要过高的要求自己没有进取,而是认同自己是在合理有计划的安排自己的学业和生活,阿姨相信很快就可以见到成效的。试一下,祝你成功,开心快乐每一天!
⑨号专家的解答结果: 你现在的年龄正是学习的好时候,建议你把精力放在学习上。 你可以现在给自己树立目标,比如想考入那一家高中?将来高中毕业准备上什么大学,你的人生目标定好了,就朝着你的人生奋斗吧,相信你会成功的
⑩号专家的解答结果: 说明你还没有调整好自己的心理问题,最好看下心理咨询 建议你看下心理咨询,然后在专业人员的帮助下,慢慢地调整自己的心理问题
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