我心里有是很压抑，烦躁，情绪低落

①号专家的解答结果: 你好，你的这种情况不是很厉害，只要自己调理一下就没什么问题的。 现在孩子2岁了，你可以上班，孩子由她姥姥或者奶奶照看一下就可以了，要不天天在家里会感觉无聊的，有个事情做，不感觉无聊，也不会让社会淘汰。

②号专家的解答结果: 你的情况是在家心烦意乱导致的困惑， 这不算是忧郁的表现，只是在家急躁想去上班导致的，你也可以开始你的工作啊，情绪低落的时候可以出去散散心，达到心情的舒畅，自己在家没事打扫下卫生，让自己忙起来不至于胡思乱想，心情自我调解下，高兴的面对每一天，加油！

③号专家的解答结果: 你好，自己要放轻松一些，要注意自己的休息 建议你自己先好好的注意自己的休息，自己可以在家多尝试一些新鲜的事情，比如自己可以在家尝试着做一些新的菜式，或者自己可以培养一下自己的兴趣，为自己充充电，为自己以后的工作来打基础，那也是好的，自己要注意调节，去发现生活中的一些美好的一面

④号专家的解答结果: 你好！失眠多与情绪有关，情绪上的紧张，焦虑，恐惧很难让身心放松，如果这样的情绪得不到合理疏导，睡眠得不到改善，很容易导致神经衰弱症，抑郁，加重病情，需要健康指导，重建身心平衡。 生活总是有得必有失，你能在家亲自带小孩，这是许多刚为父母所羡慕的，其实，作个专职妈妈也很好，能陪孩子一起长大，付出也是一种享受，福要人会享。如果这样的生活让你不快乐，不踏实，也可以寻找机会，只要心中有信念，有方向，一定可以实现，多与人交往，良好的人际关系是情感的需要，给自己归属，一种精神寄托与实现的愿望，多作自己喜欢的事，或发展兴趣与爱好，也可以学习放松技巧如练习瑜伽，每天坚持50分钟，成为习惯，修身养性，相信你会从世俗是超脱，提高生命质量，为实现自我加油！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，根据你提供的资料，考虑压力过大，睡眠不好，不是抑郁症。这个我们都可以理解的，肚子一人带孩子很辛苦的，从上班一族到家庭主妇会有的失落。关于你的乳腺增生，很多妇女都有，定期检查不发展就没事的。 建议试着放松心情，看看还有其他人帮助你带孩子吗？或者周末让你爱人带孩子，你来个全面的放松，去按摩什么的。如果有可能等孩子在大一点，你再去上班。