病情描述睡觉害怕被子挡住呼吸，感觉全身肌肉紧张，有时害怕被别人看透内心，时常觉得呼吸被压抑，唱歌剧烈运动时喘不过气。 曾经治疗情况和效果一直持续吃药但效果不明显 想得到怎样的帮助希望病情得到治疗 化验、检查结果
①号专家的解答结果: 你好，自己先别太急，自己放轻松一些。 自己可能只是一些习惯吧，不要太在意拉，多参加一些运动锻炼就会是很好的。没有什么的。那样是会好很多的。
②号专家的解答结果: 你好，这种病情要自己结合家庭周围人际关系进行治疗 经常如果你忧虑，没有什么目标你可以这样做 （1）你烦恼的问题是什么？ （2）你烦恼的问题真正原因是什么？ （3）还要立即采取建设性的行动。
③号专家的解答结果: 即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。 试试生物反馈疗法、系统脱敏疗法、厌恶疗法、心灵重塑疗法、森田疗法、暴露疗法等。
④号专家的解答结果: 你好，对于强迫思维的病人来说，闯入性强迫思维会引发他的某些负性自动想法。既，闯入性的强迫思维会引发病人某些消极的、负面的、甚至是灾难性的想法。当这些难以接受的侵入性想法与病人自身的信念系统相互作用，引发负性自动想法后，就会引起病人的焦虑和痛苦。 强迫症需要心理治疗。，强迫症比较常用的是行为矫正疗法，主要是厌恶疗法，让患者对自己的强迫行为或者观点产生厌恶，从而矫正自己的行为、观点。要根本上治疗需要采用认识领悟疗法，认识到强迫观点的幼稚性 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 根据您的描述来看，您的情况可能是由于您的心情、个人等都是有关系的。 这种情况就是自己的思想的解脱，要充分的相信身边的人，不用过于敏感，再就是要有积极的态度来生活，多与人交流，多结交朋友会改变自己的性格的，必要时到正规医院的心理科进行心理疏导，祝您今天快乐。
如果以上关于
强迫症如何治疗？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
