当前位置:主页 > 心理师 >

成熟与不成熟纠结着我

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
病情描述自从初三毕业后,我就一直彷徨着过日子,我不知道我是属于哪种人物,我17岁了,一直都徘徊在成熟边缘,我想适应这个社会,我想和朋友们合群、我想做一个成熟的男人,我想安心的工作不被思想打到!我非常想您能够帮我解除困惑! 曾经治疗情况和效果每天对着自己说一声“我行的、我可以做到更好的”,或者是强忍着装成熟、 想得到怎样的帮助希望您能帮助我找回自己,找到属于真正的自己,我不要再这样彷徨的生活下去了 化验、检查结果没有检查过!

①号专家的解答结果:是不是和人群接触的少啊,心里缺乏安全感
②号专家的解答结果:你想和朋友们合群就和他们合群呀,和他们试着接触的呀,和他们沟通和交流呀,没有什么难的呀,你每天都这样子鼓动自己,这样子很好的呀,人本来就是要自信嘛,是不是,你想安心地工作就安心地工作呀,没有什么的呢
③号专家的解答结果:病情分析 你好!处于青春期与成年早期,面对许多不稳定,身心发展不协调,有紧张,压抑,焦虑,恐惧的负性情绪很正常。每天对自己说我行的,我可以作到更好。可以看出你是个要求进步,个性上过于追求完美,这样有可能给自己施加压力,当不能达到自己所期望的,会造成情绪上的压抑,抑郁,需要理性与健康指导,重建身心平衡。 意见与建议 成长与成熟是有过程的,在这过程中需要历练,只有经历了痛苦烦恼才可能蜕变长大,这是生命的规律,了解了这种规律,希望可以淡化痛苦与挫败。正确理解与人的交往,良好的人际关系是情感的需要,支配的需要,包容的需要,给自己归属,一种精神寄托与实现的愿望,人是群居的,需要历练,在与他人交往中让压抑的负性能量得到合理释放。 学习放松技巧如多亲合大自然,感受它的博大,多作自己喜欢的事,或发展兴趣与爱好,让情绪上的愉悦才可能激发对生活的热情与潜能。因为人的最初需要快乐,人的最终需要实现自我。 选择适合自己的运动,通过运动协调身心,如果条件许可建议最好练习太极,每天坚持,成为习惯,修身养性,会消减成长所带来的焦躁,练好它,你会从世俗中超脱,提高生命质量,作魅力男孩,为实现自我加油!
如果以上关于成熟与不成熟纠结着我的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容

自闭症的症状

微信公众号