我今年 本人性别男 病情描述: 就是一天到晚老是想睡觉 而且睡不醒,还老是胡思乱想 想得到怎样的帮助: 就是想怎么样才能解决这个问题
①号专家的解答结果:出去和朋友走走、散散心，多做些运动，不要成天呆在家里。让自己忙碌一点，你就不在胡思乱想了。累了你就会想睡个好觉，祝你快乐
②号专家的解答结果:可能是你太容易疲劳，多吃些新鲜蔬菜水果，补充VC，这样会不太容易感到疲劳。平时做事要专心，不要多想事情，想事情特别容易睡着的
③号专家的解答结果:很多人都爱幻想，女生更为严重。 幻想主要是对不可预期的事情或人物的一种假设性场景的预演，躺在床上幻想只会让头更晕，而且想让故事继续发展下去，建议不要老实呆在床上，多出去运动运动，找朋友聊聊天
④号专家的解答结果:你好 你的情况考虑是气血亏虚，中气不足， 建议1、调节心情 合理休息，2、加强营养，3、服用中药调理，补中益气汤 主要功效调补脾胃,升阳益气,组成:黄芪,炙甘草,人参,当归,橘皮,升麻,柴胡,白术。祝你健康. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果:你好！平时要注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，建议可以通过中医配合心理治疗，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
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老是幻想是怎么回事的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
