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感觉生活很累

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
我今年25 本人性别女 病情描述: 莫名的心烦意乱,还会乱发脾气 想得到怎样的帮助: 有什么调节方法

①号专家的解答结果: 年轻女性,心情容易激动,估计和你考虑事情全面、复杂有密切关系,还要排除一些器质性病变,比如甲亢引起心烦的可能性 指导意见: 建议到医院行甲功五项检查排除甲状腺疾病 如果没有事情,把事情想开一些,经常做一些有氧运动,让自己成为一个氧气美人吧 医生询问: 有没有消瘦、突眼等症状?
②号专家的解答结果: 您好,你这种情况有点轻微的神经官能症,一般会出现莫名的乱发脾气、心烦意乱等。 指导意见: 你可以吃点柏子养心丸调理,应多参加户外活动和体育锻炼,户外活动可以呼吸到新鲜空气,通过各种体育活动如散步、打羽毛球、游泳等来调节植物神经,这样就能达到防治因植物神经紊乱引起的此现象。
③号专家的解答结果: 你好,生活的确是很累,每个人都在为了自己的未来和目标努力的去奋斗,在这个过程中,会遇到很多的挫折。 指导意见: 乱发脾气,以及心烦,不会给自己的烦恼带来任何的改变,只会让自己变得更加的失落。要用积极地心态去看待自己遇到的问题,处理的时候尽可能的做到心平气和。希望你幸福。
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