我的脾气不是很好,我想是一个心胸宽广,什么都谦让的人,要怎样努力?
①号专家的解答结果: 你好这位朋友，你叙述的病情我看到了，中医认为是一般的脾气不好的人大多有肝气不舒的病情存在。 指导意见: 我建议你用中成药试试逍遥丸，舒肝丸。这两样药品饭后服用，如有上火的话，就加清开灵滴丸。
②号专家的解答结果: 你好，这个自己可以在生活中多注意一些来，是可以通过自己的一个平时的积累，是可以调节很多的哦 指导意见: 生活中自己可以多注意放松一些来调节好自己的注意力来，多参加一些运动锻炼、生活中多注意微笑一些的去和人沟通、多注意理性一些的去谦让，那样对于自己的一个谦让的习惯才是可以持久的，对自己的生活的帮助是会很大的哦。慢一些来，找到自己的一个正确的标准，生活中多注意一些来调节好自己，就会好很多的哦
③号专家的解答结果: 您好，脾气具有暴躁和温顺两种，脾气跟个人性格、品质有关。 指导意见: 脾气往往表现出善意和恶意的意思，也就是说发脾气要分明善恶和该发不该发的问题。 具体来说对恶人坏事我们可以以脾气表面内心的正义，面对自己的过错或别人的小过时，我们不能耿耿于怀、斤斤计较，否则脾气又会伤害到别人，而最终影响到自己的形象或健康，这需要自己塑造一个完善的人格，更要您去慢慢学会控制。试着去做，有具体问题欢迎来问。
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