我今年42 本人性别女 病情描述: 治疗失眠吃什么药好啊？因为我高考的事，妈妈已经失眠很久了，广州空军医院治疗怎么样啊？ 想得到怎样的帮助: 治疗失眠吃什么药好啊？因为我高考的事，妈妈已经失眠很久了，广州空军医院治疗怎么样啊？
①号专家的解答结果:睡眠不好，看你是不是精神压力过大引起的失眠的，可以用安神补脑液，睡前泡个热水脚，喝杯热牛奶方便入睡。
②号专家的解答结果:你好,失眠的原因考虑是植物神经功能紊乱造成的情况,不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间观察看看,建议避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，利用音乐睡眠仪等方法,自己要懂得利用时间休息，避免熬夜，注意饮食健康，和适当的锻炼.希望对我的回答对你有所帮助.祝健康.
③号专家的解答结果:你好，朋友，你的情况是由于失眠所造成的情况，利用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处，并用温热药液淋洗局部的外治法。对于失眠也是有一定的疗效，1.烦躁不易入睡时，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大脑皮层。2.一匙莴笋浆液汁，融于一杯水服下
④号专家的解答结果: 目前来说，引起失眠的主要原因还是平时没规律生活习惯，身体不适或存在精神压力过大导致的。 指导意见: 情况严重的话，可以服用路优泰、乌灵胶囊来改善一下，平时注意多休息，饮食上要多吃点花生、苹果、牛奶等食物，，补充维生素B族，对失眠也是很有帮助的。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果:根据你的描述，你的母亲应该属于思虑较多，劳心伤神，导致的气虚血亏。在临床上称为心脾两虚。 主要表现为失眠多梦，夜寐易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。 治疗以养心安神，补气养血为原则，以归脾汤为基础加味。
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