神经衰弱症怎样治疗

神经衰弱，对大多数人来说已不陌生。随着生活，工作和学习压力的增大，越来越多的人在经受着神经衰弱的折磨，苦不堪言。找到神经衰弱的原因，并采取一定的解决措施才是硬道理。本文就神经衰弱症怎样治疗这个话题做一些介绍。

1．在医生的帮助下，找出病因，并设法去除。这是关键的一步。如有一位神经衰弱的学生，患病后依照医生建议不再开夜车，坚持体育锻炼并按时服药，但收效不大，原因是病因并未消除。原来他一心想考大学，但又把握不大，信心不足，心理负担过重引起神经衰弱。

2．树立治愈的信心，确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。
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