家庭强迫症自测及护理小常识

当代社会压力巨大，如果不幸再患有强迫症，简直就是自己给自己扛上了一座大山。好多人觉得强迫症已经见怪不怪，如果只是小毛病，自己调整一下心态没有大碍。那么，今天我们友情专家为大家普及一下家庭强迫症自测及护理小常识。

强迫症自测指标

家人常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需；有时毫无理由的重复相同的内容、句子或者数字好几次；穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序；反复好几次做某些事情直到认为自己做好了为止；一些想法常违背自己的意愿进入头脑，不能摆脱；常常设想自己粗心大意或细小的差错会引起灾难性的后果；无原因的计数；时常无原因的担心自己患了某种疾病；看到尖锐物品时会感到心烦意乱；为要记一些不重要的事情而困扰；有时有毫无原因的想要破坏某些物品或伤害他人的冲动……

家庭强迫症护理知识

就患者的主要心理矛盾进行开导，引导病人面对现实，正确对待疾病，帮助病人分析发病原因，制定预防措施，依靠医学知识战胜疾玻，帮助病人利用音乐、练健身功法、打太极拳等心理调节方法有针对性地把注意力从强迫症状转移到日常生活、学习和工作中去，消除与强迫症状有关系的因素，缓解精神紧张，使病人逐渐从沉湎于穷思竭虑的境地中解脱出来。

以上即为家庭强迫症自测及护理小常识的基本内容。听专家的话，细心对待自己，更要细心对待家人。发现问题及时调整，问题严重了可一定要就医。，希望每个家庭以及每位读者朋友都能够拥有一个健康快乐明媚的心。
如果以上关于家庭强迫症自测及护理小常识的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容