我今年30 本人性别女 病情描述: 大概一个月每天晚上整晚做梦 曾经治疗情况和效果: 没有过敏遗传史 想得到怎样的帮助: 怎么才能不做梦
①号专家的解答结果: 你好，梦多是睡眠质量下降的表现，与心血不足，心神失于濡养或者心肝血虚等问题有关。 指导意见: 这种情况建议睡前不宜剧烈思想运动，可以泡泡脚按摩一下脚部，听听轻音乐，不宜有心事，可以看中医吃中药调理一下。
②号专家的解答结果: 你好，也许近段你精神有些紧张，工作学习生活有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系，有可能是轻度的神经衰弱，这没什么。 指导意见: 建议睡前热水烫脚，并喝杯牛奶，白天也禁止用茶或喝咖啡。
③号专家的解答结果: 你好，你的情况很有可能是由于植物神经紊乱引起的症状，一般会引起头晕乏力和失眠多梦等症状，早期症状不会很齐全的，和饮食和心情有关系的 指导意见: 你的情况我建议就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你保持良好心情和生活环境很关键的，先服药治疗，比如服用谷维素和维生素B12和脑心舒口服液治疗，效果佳的，祝你健康
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我每天晚上睡觉做梦，白天没精神。的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
