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无法正视别人的眼睛

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
病情描述(主要症状、发病时间) yibanhebierenshuohuashidoubuhuikanbierendeyanjing 曾经治疗情况和效果 meiyouzhiliao 想得到怎样的帮助 youmeiyoushennehaobanfa 化验、检查结果

①号专家的解答结果: 您这是对视恐惧症,可能是由于您在跟别人交谈过程中,会控制不住的关注对方的某些部位(不是特定部位),而感到尬尴,于是想要逃避,也可能是交谈的过程中,怀疑对方在关注自己某些部位而导致的逃避。,这是一种很不自信的表现。你需要培养自信。 指导意见: 1、准备一面镜子,每天至少3次照镜子,并对着镜子微笑,告诉自己,自己很帮,自己能行。 2、在情绪紧张的时候,多做深呼吸。 3、把这些问题告诉自己的家人,让家人帮助您改善,多和他们说话。多看看他们的眼神。
②号专家的解答结果: 病情分析 你好,你这是心理问题,也是与年龄和阅历有关。年轻阅历少,都容易烦着个问题。 指导意见 摆正心态,实事求是,好好的给自己定位,现实一些,你是凡人,需要生存。再一个多接触一下周围的人群。再一个很重要,多和父母谈谈心,父母才是最能理解和解救你的人。 医生询问
③号专家的解答结果: 病情分析 你问题是“一边和别人说话时都不敢看别人的眼睛” 指导意见 最好的办法就是在家练习正视人物图片的眼睛,一周后再练习正视最熟悉的朋友的眼睛,习惯后再试着看陌生人的眼睛!需要坚持,相信你能成功的! 医生询问
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