夏日炎炎，对于那些害怕酷暑的人来说，寻找一处清凉之地仿佛是一场救赎。他们可能会寻求一份有空调的工作环境，或者在树荫下、空调房内度过大部分时光。他们追求的只是短暂的凉爽，却未曾想过这样的行为可能会带来的后果。在这个夏天，你需要警惕一种疾病——肩周炎。
此病症的发作往往悄无声息，且发病年龄多在五十岁左右。一旦患上肩周炎，你的肩关节可能会变得僵硬不灵活，局部疼痛如刀割般难以忍受。尤其是在夜间，这种疼痛更是如魔咒般让人无法入睡。当医生检查你的肩关节时，可能会听到关节发出吱吱的声响。这一切的发生似乎毫无预兆，让人们措手不及。
更糟糕的是，由于炎症物质的产生，肩周围的肌肉、肌腱和滑囊可能会被粘住。随着时间的推移，你的肩膀可能会完全失去活动能力，连日常生活中的吃饭、穿衣、伸展袖子、大小便时系腰带、洗脸和梳头都会变得异常困难。
现代医学已经证明，肩周炎是一种无菌性的炎症，其发病与外伤、劳损以及局部外感风寒有着密切的关联。当风寒湿邪侵入血脉筋肉，血脉中的血液会凝固，脉络紧张引发疼痛。寒湿之邪使得筋肉萎缩，活动受限。中医也将肩周炎称为“漏肩风”。
夏天的高温让人们难以忍受，很多人会选择用凉水洗澡，或者在空调下乘凉。这些行为恰恰可能成为诱发肩周炎的元凶。我们需要在生活中多关注自己的身体状况，尽量避免长时间呆在空调室中。让身体适应自然的温度变化，适度运动，保持健康的生活方式，才能有效预防肩周炎的发生。
让我们在享受夏日清凉的也要关注自己的身体健康，预防肩周炎的发生。毕竟，身体的健康才是我们最重要的财富。
