自测皮肤健康，你准备好了吗？
我们身为黄种人，皮肤颜色自然带有黄色的底蕴。当某些人的皮肤显得过于暗黄，这背后可能隐藏着健康的隐患。对此，两广地区的居民需特别关注脾和肝的状况。
皮肤暗黄，可能是脾的警钟。中医视脾为土，土的颜色便是黄色。当皮肤呈现不正常的黄色调，我们应首先关注脾的健康状况。雷仕君医生为我们了脾胃不和的多种症状，并给出了相应的调理建议。阳气不足的虚寒症状如畏寒肢冷、面色苍白等，可用温中健脾的中成药调理；脾胃虚弱则表现为少气懒言、倦怠乏力等，可选用补中益气丸等药物。肝气不舒的人也常伴随脾胃问题，因此疏肝理气的药物也是调理之良方。
皮肤发黄，也可能是湿邪侵袭。张涛博士指出，除了正常的肤色暗黄外，中医理论中还有湿邪困阻的可能。这种情况下，清气不能上升滋养头面和清窍，导致面色暗黄、头晕、腹胀等症状。为了祛湿，可以尝试用木棉花、霸王花、土茯苓等煲汤。
皮肤过于暗黄还有可能是肝病的征兆。雷仕君医生提醒，过度饮酒等不健康的生活习惯可能导致肝病，其中黄疸是肝病最常见的症状之一。有乙肝等基础疾病的人，皮肤过于暗黄时应警惕肝病可能加重，建议及时就医检查。
除了以上关于皮肤的警示，手部的状态也能透露脾胃健康信息。初青春教授介绍，手部特别容易长老茧的人，代谢功能不佳，脾胃功能差。而手软如无骨的人，常常思虑过多，脾胃也大多不好。
至于指甲的半月痕，也是健康的风向标。没有半月痕的人，气血差，免疫系统可能较弱。一旦生病，身体恢复较为困难。这类人群更需关注自身健康，预防大病的发生。
皮肤、手部及指甲的状态都能为我们提供健康的线索。为了自身健康，不妨多关注这些身体信号，及时就医检查，确保身体的健康状态。
