我能理解你现在的担忧和困扰。自闭症孩子的睡眠问题确实会让家长感到心疼和无助。让我来分享一些可能对你有帮助的建议:
1. 建立固定的睡前仪式
2. 创造舒适的睡眠环境
3. 白天适当活动
4. 注意饮食
5. 应对夜间哭闹
6. 专业支持
每个自闭症孩子都是独特的,可能需要尝试不同的方法才能找到最适合的解决方案。请记住,这不是你的错,你正在做得很棒。如果情况持续或加重,建议及时寻求专业医疗帮助。
需要我帮你查找当地的专业资源吗?或者你想聊聊具体的情况?