15岁正处于青春期，这个阶段的孩子心理敏感脆弱，出现自闭倾向确实需要家长和周围人给予特别关注。以下是一些具体建议，分几个方面为您分析：
1. 专业帮助方面：
建议尽快联系学校的心理老师或医院儿童心理科，专业评估很重要
可以考虑做沙盘治疗、艺术治疗等适合青少年的心理干预方式
必要时在医生指导下进行系统治疗
2. 家庭支持方面：
家长要避免说"你就是想太多"这类否定感受的话
每天留出15-30分钟专门倾听，不评判不打断
可以一起养宠物或植物，建立情感联结点
3. 学校生活调整：
与班主任沟通，适当减轻课业压力
鼓励参加手工社、园艺社等压力小的社团活动
帮助建立1-2个稳定的同伴关系
4. 自我调节建议：
用情绪日记记录每天的心情变化
尝试正念呼吸练习，每天5分钟
通过绘画、写诗等方式表达内心感受
特别提醒：如果出现持续两周以上的食欲改变、睡眠紊乱或自伤念头，务必立即寻求专业帮助。恢复过程可能会有反复，需要保持耐心。
需要更具体的建议，可以告诉我孩子目前有哪些具体表现？比如是否拒绝交流、是否有特别敏感的话题等？这样我可以给出更有针对性的方案。
