自闭症康复运动是综合干预的重要组成部分，主要通过结构化活动和感官刺激改善患儿的核心症状（如社交障碍、刻板行为）及身体机能。以下是结合临床实践和家庭干预的常见方法及注意事项：
1. 感统训练
通过跳跃、平衡、触觉游戏等改善肢体协调性，例如"钻圈双脚跳"可提升下肢力量与专注力。水中运动（如游泳）能促进肢体运动与脑部发育，尤其适合触觉敏感儿童。
2. 结构化运动课程
采用分段回合教学法（如应用行为分析ABA），通过提示-响应-奖励的循环强化运动技能。骑自行车、跑步等需根据能力分阶段训练，平衡性差者可先进行单脚站立等基础练习。
3. 亲子互动运动
家长可设计躲猫猫、举高等游戏，在快乐互动中提升社交动机；外出时通过超市购物、公园散步等自然场景融入训练。
康复运动的最终目标是实现"生活即干预"，通过日常活动减少孤独状态，需长期坚持并定期评估调整方案。
