1. B族维生素
包括B6、B12和叶酸等，能促进能量代谢和神经修复。B6与镁协同可调节神经递质合成，B12（甲钴胺形式）参与髓鞘形成，而活性叶酸（甲基四氢叶酸）对DNA修复和神经发育至关重要。建议通过瘦肉、绿叶蔬菜或医生指导的补充剂摄入。
2. 维生素D
缺乏可能影响神经发育和免疫功能。儿童每日建议补充-800IU，严重缺乏时需短期大剂量纠正（如5000IU/日）。优先选择D3形式，随餐服用以增强吸收。
1. 个体化方案：叶酸代谢障碍患儿需选择活性叶酸，B12缺乏者可能需要注射剂。
2. 监测与调整：定期检测血清维生素水平（如25-羟维生素D），避免过量导致不良反应。
3. 饮食结合：优先从天然食物（深海鱼、鸡蛋、粗粮）获取营养，必要时辅以补充剂。
自闭症的治疗需结合康复训练、药物和心理干预，营养补充仅为辅助手段。建议在医生或营养师指导下制定个性化方案，并关注孩子的肠道健康与食物过敏情况。
