一、基础运动类项目
1. 趣味投篮:使用轻质软球和降低高度的篮筐,通过视觉提示(如彩色贴纸)辅助瞄准
2. 障碍爬行:设置软垫隧道、彩虹圈等低风险障碍,搭配触觉刺激材料
3. 亲子运球:家长与孩子背靠背夹球移动,或使用特制推杆协作运球
二、感觉统合类项目
1. 泥土按摩操:在指定区域光脚踩泥坑,配合触觉脱敏指令
2. 泡泡方程式:轮流戳破泡泡膜,植入社交规则(如每人3次机会)
3. 平衡木挑战:利用倒伏树干作为天然平衡木,两侧设置安全扶手
三、社交互动类项目
1. 自然任务卡:2-3组家庭协作寻找特定自然物品(如狗尾巴草、鸟窝)
2. 改良版拔河:使用加宽软绳,允许家长从后方辅助保持平衡
3. 开火车游戏:通过呼啦圈连接形成"车厢",沿途完成简单指令任务
四、创意特色项目
1. 彩虹瓶制作:收集不同颜色自然物按色系装瓶,训练颜色分类
2. 春雨协作画:雨中用食用色素创作流动画作,培养轮流添加意识
3. 动物模仿赛:根据卡片模仿兔子跳、企鹅走等动作,激发身体表达
注意事项:
- 每个项目配备1-2名熟悉自闭症特征的志愿者引导