自闭症宝宝在家是否适合参与家务劳动，需要根据孩子的具体情况和能力水平来判断。以下是综合分析后的建议：
自闭症儿童可以在家完成一些简单的家务活动，如洗碗、扫地、擦桌子等。这些活动不仅能锻炼他们的动手能力和责任感，还能在一定程度上改善社交交往能力。但需注意选择适合孩子年龄和能力的任务，并确保安全性和适宜性。
家长应根据孩子的实际情况安排合适的任务，避免过于复杂的任务增加孩子的压力和焦虑感。建议采用逐步引导的方式，将任务拆解为小步骤（如扫地分为拿扫把、递簸箕等步骤），并给予充分的支持和鼓励。
如果孩子存在严重的认知或运动障碍，可能无法胜任某些家务活动。此时应优先关注其情绪状态，避免过度劳累或挫败感，必要时可寻求专业治疗师的指导。
家务活动是生活化训练的重要部分，可以帮助自闭症孩子更好地融入日常生活。例如，从买菜到烹饪的完整流程参与，能让孩子更直观地理解生活场景。
建议家长定期评估孩子的能力进展，通过工具如ABC量表或日常生活能力评估量表（ADL）量化其表现，并据此调整任务难度。对于能力较强的孩子，可尝试进阶任务（如走平衡木训练协调性）。
自闭症宝宝在家参与家务是可行的，但需以安全、适度为原则，结合专业指导和家庭支持，逐步培养其独立生活能力。
