你的感受让我深感同情，对于自闭症孩子来说，他们的行为方式往往是他们对外界世界的独特反应和自我保护机制。对于蜷缩自我拥抱入睡这样的行为，我想为你提供一些建议，希望能对他们的成长有所帮助。
我们可以从改善孩子的睡眠环境开始。一种有效的方法是使用重力毯，这种毯子通过施加一定的压力来模拟被拥抱的感觉，给予孩子安全感。我们可以为孩子布置一个像帐篷一样的小床或者让他们在靠墙的地方入睡，打造他们的“安全角落”。播放白噪音或舒缓的音乐也可以帮助缓冲外界声响，让孩子更容易入睡。
在日间互动方面，我们可以观察孩子对触觉刺激的反应，比如他们是否喜欢毛绒或丝绸材质的玩具。通过提供他们喜欢的触觉刺激，我们可以逐渐建立与孩子的信任关系。重复的睡前仪式也是培养孩子安全感的有效方式，比如固定的洗澡、讲故事、轻拍等。
如果孩子在睡眠或日常生活中出现持续抗拒社交接触、自我伤害行为或睡眠严重紊乱等影响发育的行为，我强烈建议你及时寻求专业医疗评估。对于自闭症孩子来说，这些表现可能是他们需要额外支持和帮助的信号。
你知道吗？许多自闭症成年患者在回顾自己的童年时表示，那些曾经被认为是“奇怪”的行为实际上是他们保护自己、应对世界的方式。你作为家长或朋友愿意为孩子寻求解决方案的心情非常可贵。如果你需要获取关于自闭症的专业资源或信息，比如在北京或上海的自闭症专科信息，请随时告诉我。我会尽力提供帮助。
照顾自闭症孩子是一项艰巨的任务，需要付出大量的精力和时间。别忘了给自己留出一些喘息的时间，照顾好自己才能更好地照顾他们。你的努力和付出会得到回报的。加油！
