我们需要进行一次过敏源的排查。任何可能引发过敏反应的菜类，在过敏期间都应该避免摄入。如果你平时没有过敏症状，那么恭喜你，你可以享受土豆、青菜、菜花、茄子、豆角以及芸豆等美味蔬菜。如果你正处于过敏状态，那么这些蔬菜暂时都要忌口。
除了蔬菜，水果也是一个不错的选择，它们富含维生素C，对于缓解过敏性咳嗽有积极作用。但同样，前提是你不对任何水果产生过敏反应。对于过敏性咳嗽，除了避免过敏源的接触，使用抗过敏药物是治疗的关键。但具体的饮食和药物选择，还需要根据个人的过敏情况和医生的建议来确定。
以上所提供的信息仅供参考，如果你有任何关于过敏的疑虑或症状，建议尽快就医，寻求专业医生的指导和建议。毕竟，专业的医生能够根据你的具体情况，为你制定最合适的治疗方案。食品安全和健康至关重要，我们应该谨慎对待。
