在新冠病毒肆虐的时期，口罩成为了我们生活中的必需品。有些人对于口罩的使用却存在一些不必要的做法。有的人每天频繁更换口罩，从N95到普通口罩，甚至一天使用多个口罩。实际上，这种做法并不明智。尽管频繁更换口罩可以提供更多的安全感，但这并不必要且可能浪费资源。在口罩稀缺的时期，我们更应该珍惜资源，做好自我防护。
对于那些每天接触不到口罩的人，他们可能面临更大的风险。即使只有一两个人在家中使用口罩，也应该注意合理使用。频繁更换口罩不仅浪费资源，还可能增加感染的风险。我们应该尽量减少不必要的浪费，让口罩更好地发挥其保护作用。
相比之下，减少外出次数和避免前往拥挤的场所更为重要。我们应该尽可能地减少非必要的出行，降低感染风险。如果必须外出，我们应该佩戴口罩并严格遵守相关的防护措施。个人自我健康监测也非常重要。我们应该密切关注自己的身体状况，及时发现并处理任何异常情况。
在这个特殊的时期，我们需要更加谨慎和理智地对待口罩的使用和保护。我们应该珍惜资源，做好个人防护，减少感染风险。我们也应该关注自己的身体健康状况，及时采取措施保护自己和他人。只有当我们共同努力，才能共同度过这个难关。
