冲牙器已成为众多人的日常口腔护理必备工具。无论是刷牙前还是刷牙后使用，主要取决于个人的习惯，其实并无太大影响。冲牙器主要是作为电动牙刷的辅助工具存在的，它能够在牙刷的基础上，为我们的口腔带来更全面的清洁。
关于是否需要在刷牙后使用冲牙器的问题，答案是肯定的。因为我们的牙刷可能无法完全清除口腔中的食物残渣和细菌，特别是牙缝、三角区等难以清洁的区域。冲牙器能够弥补牙刷的不足，以高压水流将残留物、细菌等冲洗干净，给我们的口腔带来更的清洁。我们并不需要频繁地使用冲牙器，每天两到三次，每次两分钟就已经足够。
对于很多人关心的冲牙器和电动牙刷的使用顺序问题，我们建议先使用电动牙刷进行口腔的主要清理，然后再配合使用冲牙器进行补充清理。反过来先使用冲牙器，再使用电动牙刷也是可以的，其实在清洁效果上并没有太大的差别。我们要注意的是，冲牙器并不能代替电动牙刷和牙线的功能，它只是在我们的日常口腔护理中起到一个补充清洁的作用。
至于使用冲牙器时是否需要紧贴牙齿，答案是不需要的。紧贴牙齿可能会导致牙龈局部疼痛。冲牙器主要是通过牙缝来冲洗，有效清除牙齿上的牙菌斑和牙结石。如果在使用过程中有任何不适，应立即停止并寻求专业牙医的建议。如果牙齿较黄，冷光美白也是一种可以考虑的选择，让牙齿在清洁的基础上更加亮白。
冲牙器是我们口腔护理的一个好帮手，但我们需要正确使用，遵循使用说明，才能更好地保护我们的口腔健康。
